女性在人工流產(chǎn)之后的術(shù)后護理也是非常重要的，否則會造成一定的傷害，甚至影響到女性以后的生育問題。對人工流產(chǎn)術(shù)后護理注意事項都有哪些呢?很多女性在人流之后都忽視了護理的重要性，因此受到了極大的危害。

人工流產(chǎn)術(shù)后護理注意事項都有哪些

1、預(yù)防盆腔感染：

感染問題也是女性首先要注意的事情，正常育齡女性或孕婦，平時陰道內(nèi)存在大量細菌不容易致病，但是流產(chǎn)后因為機體內(nèi)環(huán)境改變，這些細菌很容易致病，此外，寄生在身體其他部位的細菌或感染灶的病原菌，也可以經(jīng)過血液循環(huán)播散或經(jīng)手的接觸傳播至生殖道引起感染。為了防止盆腔感染，受術(shù)者術(shù)后應(yīng)該要遵醫(yī)囑按時服用抗生素，同時也要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。一個月之內(nèi)要禁止性生活，同時也要勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。

2、流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)與避孕：

女性在人流之后要注意月經(jīng)的恢復(fù)和避孕問題，人工流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時間相差比較大。許多女性手術(shù)后一個月左右月經(jīng)來潮和以往月經(jīng)周期相同，月經(jīng)血量會相對多點，少數(shù)女性因為人工流產(chǎn)而影響近期的月經(jīng)功能。尤其是未產(chǎn)婦人工流產(chǎn)術(shù)后，例如近期、遠期發(fā)生并發(fā)癥，對再次妊娠以及分娩有著一定的影響，因此未產(chǎn)婦應(yīng)采用慎重態(tài)度。

3、流產(chǎn)后乳房的保健：

女性在人流之后，乳房的保健問題也是非常重要的，妊娠期乳房線管發(fā)育，乳房脹大，流產(chǎn)后一些女性感覺乳脹、觸痛、熱感，少部分也會有乳汁分泌，此時要保持乳房清潔衛(wèi)生，避免患上乳腺炎，每天要擦洗乳頭和乳房。

人工流產(chǎn)后飲食原則都有哪些

1、蛋白質(zhì)也是非常的重要的飲食措施，人流手術(shù)后，女性的機體抵抗力會受到影響，稍有不注意便很容易受到病菌的侵害。所以，在術(shù)后一定要注意 補充足量的蛋白質(zhì)，因為蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分，人流后多吃雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于提高機體抵抗力。

2、女性在人流之后要懂得控制脂肪攝入，人流手術(shù)后除了要保證正常的飲食外，還需注意適當(dāng)控制脂肪，術(shù)后一周內(nèi)脂肪應(yīng)控制在每日80克左右。如果術(shù)后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，一定要禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，此外還需忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、水和維生素的攝入也是不容忽視的，人流手術(shù)后，由于女性的身體比較虛弱，很容易出汗，所以需補充足量的水分，減少體內(nèi)水分的蒸發(fā)。此外，由于汗液中含有水溶性維生素，會隨著汗液排出體外，所以一定要注意補充足量的維生素，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，以防人流后便秘。