月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過(guò)后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí)，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來(lái)潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切，不來(lái)月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此，與月經(jīng)無(wú)關(guān)的腹痛，不是痛經(jīng)。

“痛經(jīng)忍一忍就過(guò)去了!”目前有不少女性認(rèn)為痛經(jīng)不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態(tài)。而事實(shí)上，這種想法是很不明智。

醫(yī)師提醒，痛經(jīng)很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等疾病的報(bào)警信號(hào)，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持續(xù)痛經(jīng)難忍的情況，一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不能掉以輕心!

婦科專(zhuān)家介紹，痛經(jīng)分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開(kāi)始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，引起兩種痛經(jīng)的原因不同，所以治療的方法也不一樣。

繼發(fā)性痛經(jīng)的治療方法

繼發(fā)性痛經(jīng)是由于某些疾病引起的，例如子宮內(nèi)膜異位，盆腔炎以及子宮肌瘤等等都可以引起痛經(jīng)，那么這樣的痛經(jīng)的治療一定要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，積極找出原發(fā)疾病，予以對(duì)癥治療，才是繼發(fā)性痛經(jīng)的治療的原則和根本。

原發(fā)性痛經(jīng)的治療方法

原發(fā)性痛經(jīng)多見(jiàn)于未婚或者未孕的婦女，原發(fā)性痛經(jīng)的治療要注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。消除對(duì)月經(jīng)的緊張、恐懼心理，心情要愉快?？梢赃m當(dāng)參加勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，但要注意休息。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。在痛經(jīng)時(shí)可以下腹部熱敷，疼痛發(fā)作時(shí)可對(duì)癥處理，口服去痛片可緩解疼痛。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會(huì)收到痛經(jīng)的治療良好效果。

痛經(jīng)的病人除了尋求醫(yī)生的診治之外，平日的自我調(diào)理亦很重要，自我調(diào)理的原則在于改善體質(zhì)、增加身體的抵抗力。針對(duì)這一點(diǎn)，必須在日常生活上注意要有規(guī)律的生活、適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠以及愉悅的心情。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，您做到了嗎?