現(xiàn)代人由于工作壓力，食品問(wèn)題，還有飲食問(wèn)題和生活作息習(xí)慣，很多人喜歡過(guò)夜生活，大半夜還在唱歌，看電影，熬夜很損傷女性的身體，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

專家表示，內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者，它通過(guò)分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮作用。內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)的危害是非常大的。專家指出引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有以下幾方面：

1、情緒因素

心理也是個(gè)重要原因。我們要承受來(lái)自各個(gè)方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來(lái)應(yīng)對(duì)，難以有效放松下來(lái)。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌的紊亂，即通常所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)。

2、環(huán)境因素

嚴(yán)重的環(huán)境污染對(duì)女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題。

3、營(yíng)養(yǎng)因素

人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問(wèn)題就會(huì)一一出現(xiàn)。

4、情志不遂

情志失調(diào)，如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機(jī)逆亂，氣滯血淤，可導(dǎo)致黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、子宮肌瘤、早衰等內(nèi)分泌失調(diào)疾病。

5、勞傷脾土

飲食沒(méi)有節(jié)制、勞倦過(guò)度、偏嗜五味(也就是偏好某種味道的食物)，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內(nèi)，從而引起各種內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

6、外感六邪

女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程中，易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)、氣血不和，從而導(dǎo)致多種女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，生理期紊亂，臉上還會(huì)長(zhǎng)青春痘，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致不孕，那么女性在平時(shí)的生活中要注意生活習(xí)慣和生活作息。