預(yù)防：飲食健康與減壓，調(diào)整內(nèi)分泌

導(dǎo)致乳腺纖維瘤的罪魁禍首就是雌激素，可以肯定地說，如果沒有雌激素，就沒有乳腺纖維瘤，雌激素的不斷上升，也使乳腺纖維瘤的發(fā)病率持續(xù)走高。一方面環(huán)境中的激素水平在上升，如環(huán)境污染的加重、反季節(jié)食物的增多、肉類食品中雌激素的升高都對女性的激素水平產(chǎn)生影響。另一方面，就是女性生活工作中的持續(xù)高壓狀態(tài)，這樣內(nèi)分泌容易出現(xiàn)紊亂，一旦內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素上升，乳腺纖維瘤也就不期而至。

在前來就診的乳腺纖維瘤患者當中，越是有錢人，越容易得乳腺纖維瘤。進一步解釋，之所以出現(xiàn)這種情況，是因為人們在創(chuàng)造財富的過程中過度支出了自己的健康。長時間工作、值夜班、高強度腦力勞動、不合理的飲食習慣，都是導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)的元兇。因此，要預(yù)防纖維瘤，還得從環(huán)境改善、飲食調(diào)整和減壓開始。

治療：瘤體達1.5厘米以上才考慮手術(shù)

雖然乳腺纖維瘤惡化幾率不到1%，但絕不會自行消失。雖然，女性到了絕經(jīng)期，由于雌激素的下降，瘤體會變小，但它始終存在。*重要的是，如果不加以處理，纖維瘤腫塊會繼續(xù)生長，到時，手術(shù)切除范圍和創(chuàng)口都會加大，影響術(shù)后乳房美觀。他建議，在瘤體達到1.5厘米以上，如果條件允許，可以盡早手術(shù)。

提醒：別吃口服藥 警惕過度治療

不想手術(shù)留下疤痕的女性，能吃藥讓纖維瘤消失嗎?乳腺纖維瘤一旦形成，尤其經(jīng)過B超檢查，顯示存在完整的包膜，那么，單純依靠藥物難以解決問題。而且，調(diào)整內(nèi)分泌藥物將給患者帶來很大的副作用，可能會進一步導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。目前業(yè)界較一致的觀點是：唯有手術(shù)切除才能完全消滅乳腺纖維瘤。

不過，目前不少醫(yī)院治療乳腺纖維瘤采用麥默通手術(shù)，該手術(shù)與開放性手術(shù)相比切口只有約3毫米大，但它只適用于2厘米以下的纖維瘤體，而這部分的纖維瘤并不會對患者帶來任何不良影響。更為關(guān)鍵的是，麥默通到底可不可以把纖維瘤完全切除干凈，尚且沒有明確證據(jù)。因為麥默通的治療費用高，很多醫(yī)院受經(jīng)濟利益的驅(qū)使，對每一個乳腺纖維瘤的病人機器人式地施行麥默通手術(shù)，實際上有過度治療的嫌疑。

如果經(jīng)濟較為寬裕，又想早期切除纖維瘤的患者，如確實疾病屬于早期，則可施行麥默通手術(shù);如果支付能力有限，又不想太早手術(shù)的，不妨等瘤體長大一點，再行開放性手術(shù)切除。

別擔心：惡變幾率低

乳腺纖維瘤是否會癌變?這是很多患有該病的女性十分關(guān)心的問題。乳腺纖維瘤觸摸起來質(zhì)地較為堅硬，表面光滑且邊界清楚，*主要的是，沒有疼痛感，通常生長緩慢、不會化膿潰爛。而且，乳腺纖維瘤與乳腺癌的發(fā)生關(guān)系不大，且纖維瘤的惡變率也很低。只是在妊娠期內(nèi)，纖維瘤可能會突然長大，發(fā)生肉瘤變。而40歲以上的女性，尤其是絕經(jīng)期及絕經(jīng)后發(fā)生纖維瘤的患者，惡變危險性會有所提升。另外，患有乳腺囊性增生的患者，如果同時患有乳腺纖維瘤，也會增加患癌的危險性。但是，年輕女性，尤其是未婚女性患上乳腺纖維瘤倒不必過于擔心。