人流后大概要休息多久?無痛人流，相信現(xiàn)在大部分人都有所耳聞，無痛人流后要做好護理工作，那么無痛人流后大概要休息多久呢?這是很多女性都很關心的問題，我們請瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦女婦科醫(yī)院的主治醫(yī)生詳細介紹一下。

　　瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦女婦科醫(yī)院的主治醫(yī)生指出，無痛人流后女性應該臥床休息2-3天，然后逐漸下床活動，逐漸增加活動時間。此外還要非常注意的是，女性在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

　　瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦女婦科醫(yī)院的主治醫(yī)生介紹，人流后還要注意以下幾點：

　　一、補充營養(yǎng)

　　人流后子宮需要一個月左右才能復原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。女性應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，保證身體早日康復。

　　二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房

　　人流后要注意外陰部清潔衛(wèi)生，半月內(nèi)不要盆浴，避免細菌感染。此外，還要特別注意的是，一個月內(nèi)切忌同房，否則很容易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，繼發(fā)性不孕等。

　　三、觀察出血情況

　　人流后陰道流血超過一周以上，有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，及時到醫(yī)院復查診治。

　　四、做好避孕措施

　　人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如不堅持避孕，又會懷孕。選擇可靠的避孕措施，切莫把人流當作避孕節(jié)育措施，保障婦女心身健康。

　　人流后大概要休息多久?瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦女婦科醫(yī)院的主治醫(yī)生指出，人流要臥床休息2-3天，半月內(nèi)不要干重活，不要同房，還要注意補充營養(yǎng)，保持外陰衛(wèi)生，做好避孕措施。

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