盆腔炎的發(fā)病率非常高，多與女性不良的衛(wèi)生習慣、不潔的性交習慣和流產后、產褥期的護理不當等原因導致，盆腔炎患者除了必須積極治療之外，輔助相關的家庭治療措施，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和飲食習慣有助于盆腔炎的早日康復。在家庭治療中，個人衛(wèi)生、日常飲食等都是必須要注意的關鍵點。

1、注重個人衛(wèi)生

加強經期、產后、流產后的個人衛(wèi)生，勤換內褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

2、多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、經期避免性生活

月經期忌房事，以免感染。月經墊要注重清潔衛(wèi)生，好用消毒衛(wèi)生紙。

4、多喝水

盆腔炎輕易導致身體發(fā)熱，所以要注重多喝水以降低體溫。

5、避免不必要的婦科檢查

盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

6、醫(yī)務人員需嚴守無菌操作

醫(yī)務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)盆腔炎。為預防起見，手術后叮適當服用抗生素預防感染。

7、藥草茶

①當歸9克，香附9克，益母草12克。水煎服，每日1劑。

②桃仁10克，敗醬草15克，黑木耳10克。水煎服，每日2次。

③小茴香30克，梔子30克，甘草10克。共研末，每服2?3克，每日2?3次。

④黃芪50克，當歸15克，大棗10枚，紅糖適量。水煎服。

⑤枸杞子20克，當歸20克，瘦豬肉適量。調味煮湯，吃肉飲湯。

8、穴位按摩

患者仰臥，雙膝屈曲。術者居其右側，先進行常規(guī)腹部按摩數次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘，然后雙手提拿小腹部數次。痛點部位多施手法。用于治療慢性盆腔炎。