對(duì)盆腔積液，女性朋友要積極預(yù)防，這樣才能有利于女性健康安全的保護(hù)。那么，預(yù)防盆腔積液的方法是什么?下面我院專家就來(lái)給大家介紹一些預(yù)防盆腔積液的好方法給大家認(rèn)識(shí)!

我院專家介紹說(shuō)生理性盆腔積液一般發(fā)生在女性排卵期或是懷孕初期，一般會(huì)自動(dòng)消失，不需要治療。但是病理性盆腔積液一般是由婦科炎癥引起的，如盆腔炎，所以女性患有婦科炎癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，以免耽誤病情，給身體帶來(lái)更多的危害。而盆腔積液患者在日常飲食上主要是以清淡食物為主，避免辛辣、油膩、生冷的食物。

盆腔積液飲食之忌：

1、女性患有盆腔積液時(shí)，應(yīng)盡量避免肥膩、寒涼的食物，如肥肉、螃蟹、田螺、腌制品等，都盡量少吃。此外，不要喝酒、吸煙，以免影響病情。

2、盆腔積液患者要避免辛辣溫?zé)?、刺激性很?qiáng)的食物，如辣椒、狗肉、公雞、羊肉等等。

3、患有盆腔積液，不要吃一些生冷的食物，如冰飲、冰鎮(zhèn)的水果等。此外，盆腔積液患者的飲食應(yīng)以清淡為主，多吃一些雞蛋、豆腐、菠菜等富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物。

盆腔積液飲食之宜：

1、需食清淡易消化食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等。

2、應(yīng)食具有活血理氣散結(jié)之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

3、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。

要預(yù)防盆腔積液有什么好方法么?

1、性生活要清潔

性生活之后，若沒(méi)有及時(shí)排尿或清洗，細(xì)菌傳播到對(duì)女方之后，就容易引起陰道炎再上行感染之盆腔，導(dǎo)致附件炎，盆腔炎的發(fā)生。

2、及早治療炎癥

女性若是患有急性內(nèi)生殖器炎的話，就要有效治療，防止轉(zhuǎn)為慢性，從而引起積水，積液。

3、重視婦科體檢

盆腔積液的預(yù)防*重要的方法是，女性朋友要養(yǎng)成定期婦檢的習(xí)慣，如果出現(xiàn)問(wèn)題就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)診療了!

4、注意衛(wèi)生、增強(qiáng)體質(zhì)

鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)、注意勞逸結(jié)合、提高機(jī)體抵抗力，特別是注意經(jīng)期、孕期、分娩期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，預(yù)防感染。

5、禁止濫用抗菌素、消炎藥

要預(yù)防盆腔積液有什么好方法么?我院專家介紹，由于抗生素會(huì)引起陰道內(nèi)菌群失衡，改變陰道內(nèi)環(huán)境，使細(xì)菌有繁殖的溫床，*終導(dǎo)致局部的念珠菌性陰道炎發(fā)作，進(jìn)而分泌出炎性液體從而引起盆腔積液。