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人流術(shù)后吃什么好： 1。注意補(bǔ)水：女性在做完人流手術(shù)后應(yīng)該以多次少量的原則來(lái)補(bǔ)充水分，同時(shí)由于女性在排汗時(shí)會(huì)損失大量的維生素，所以女性還應(yīng)該補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2，因此專(zhuān)家建議女性朋友多吃些新鮮的水果蔬菜。 2。補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)作為抗體中最重要的部分，如果攝取不足時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，所以女性在做完人流手術(shù)后可以多吃些含有蛋白質(zhì)北京豐富的食物，例如雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)、豆類(lèi)制品。 專(zhuān)家為廣大剛剛做完人流手術(shù)的患者推薦一款紅棗薏米山藥粥，它的做法是將紅棗、薏米、山藥一同煮成粥，早上或者是晚上吃都可。紅棗是可以補(bǔ)血的，山藥對(duì)脾有好處，薏米可以散除濕氣、益智。 |
