瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家表示：人流終究是在女性的子宮內(nèi)進(jìn)行操作，對女性的身體還是有一定的傷害的，因此女性要注意調(diào)養(yǎng)，而很多女性喜歡吃水果，但是她們不知道做了人流后多久才能吃水果，那么，做了人流多久才能吃水果呢？

瑪麗現(xiàn)代麗人專家指出，女性在做了無痛人流后不能吃生冷的食物。而水果雖然有著諸多好處，但畢竟是生冷的食物，所以，一般來說，在人流后的一個(gè)禮拜后吃比較合適。好是多吃些紅棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，預(yù)防出血。香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，具有通便、補(bǔ)血的作用，可以有效地預(yù)防流產(chǎn)后便秘和貧血。山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。能夠增進(jìn)食欲，減小子宮淤血排出是的腹痛。

女性人流后應(yīng)該多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強(qiáng)體質(zhì)，但忌食生冷刺激性的食物，不要過食油膩，以防滋膩礙胃。注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)!

溫馨提示：做人流安全是最重要的，因此人流一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，否則會出現(xiàn)并發(fā)癥或者感染就會影響今后的生育或身體健康。為此瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院開展“Grace格蕾絲無痛人流術(shù)”，由萬例手術(shù)無事故專家親自手術(shù)，在B超監(jiān)視下進(jìn)行，施術(shù)準(zhǔn)確，對子宮內(nèi)膜損傷小，有效避免子宮穿孔、吸宮不全、漏吸等并發(fā)癥的發(fā)生，把對意外妊娠女性的身心傷害降到最低。是目前最受女性歡迎的人流方式。