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杭州哪家醫(yī)院無痛人流好

2023-03-25 15:01:17 無錫市錫山區(qū)人民醫(yī)院 張醫(yī)生 閱讀(180)

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       女性朋友做完無痛人流后,身體會比較虛弱,各種細(xì)菌容易趁虛而入導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此,人流后的護(hù)理工作非常關(guān)鍵,女性朋友一定要多加重視,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)身體鍛煉,將婦科病拒之門外。

一、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染

注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期禁止性生活。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞,注意保持充足的睡眠。

二、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。

三、注意飲食調(diào)理

人流后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多喝熱水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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