未做好要孩子準(zhǔn)備的女性若意外懷孕，人流可能是唯一的解決辦法。雖然手術(shù)只有短短幾分鐘的時(shí)間，但流產(chǎn)畢竟也是“小月子”，術(shù)后的女性身體是相對(duì)虛弱的，需要充分休養(yǎng)。有的女性本來(lái)月經(jīng)非常規(guī)律，但在人流術(shù)后，出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期不定、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，每天的情緒也受其影響而變得焦慮、不安。

人流術(shù)后為何月經(jīng)不調(diào)

人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮。女性人流術(shù)后若身體和心理調(diào)節(jié)不當(dāng)，就會(huì)對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)和分泌造成影響，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

1. 生理原因。排卵受神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，由于個(gè)體差異，有的人人流后胎盤(pán)絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢短時(shí)間不能對(duì)垂體前葉分泌的促性腺激素發(fā)生反應(yīng)，因而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

2. 手術(shù)原因。雖然人流手術(shù)簡(jiǎn)單，但不排除有的女性在手術(shù)過(guò)程中子宮內(nèi)膜被過(guò)多地吸刮掉，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜在短期內(nèi)不能完全修復(fù)好，出現(xiàn)閉經(jīng)。

3. 術(shù)后保健不當(dāng)。術(shù)后洗盆浴、飲食上過(guò)多的攝入辛辣等刺激性食物、缺乏充分的休息，這些都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來(lái)。因此，女性一定要聽(tīng)從醫(yī)生囑咐的人流術(shù)后注意事項(xiàng)，并注意外陰清潔。

4. 心理原因。當(dāng)人處于過(guò)分緊張、恐懼、焦慮等情緒下時(shí)，都能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)來(lái)抑制下丘腦的活動(dòng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)異常。因此月經(jīng)不調(diào)時(shí)首先要摒棄負(fù)面情緒。

如何應(yīng)對(duì)術(shù)后月經(jīng)不調(diào)

雖然說(shuō)人流對(duì)女性的損傷大多都不可逆轉(zhuǎn)，但人為仍然可以通過(guò)護(hù)理將這種傷害降至最小。對(duì)于預(yù)防人流術(shù)后月經(jīng)不調(diào)，最佳的辦法還是要充分休息，避免感染。術(shù)后臥床2-3天后，可下床適當(dāng)小幅活動(dòng)，多吃一些高蛋白的食物以及蔬菜、水果，少吃高脂高糖的食物。