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我們女性做完人流手術之后需要做的事情有很多，專家說，雖然我們現(xiàn)在做人流是比較安全的，但是若是術后無法好好調養(yǎng)的話，依然可能存在不少的并發(fā)癥，況且這些并發(fā)癥的危害也是比較大的， 所以，我們在人流后怎么護理就是重點了。 第一件事：節(jié)制性生活 根據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，三個月內連續(xù)做兩次無痛人流的人群比率有增高趨勢。長征醫(yī)生特別提醒說，人流后節(jié)制性生活非常必要，因為人流術后若過早同房，易造成術后子宮收縮不全、術后大出血、急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。同時，人流后別忘記有效避孕，一般來說 ，無痛人流后比較好要等 1年后再懷孕為好 ，如有特殊情況 ，至少也要等半年再懷孕，因為子宮和產(chǎn)道都需要有一個恢復過程 ，如過早再次懷孕 ，這時子宮內膜尚未徹底恢復 ，難以維持受精卵著床和發(fā)育 ，因而容易引起流產(chǎn)。 同時，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。所以，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水水進入陰道，引起感染。 第二件事：調節(jié)心理 人流后的心理調節(jié)同樣重要。通常，在經(jīng)歷了流產(chǎn)后，女性會產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀，其實這多是因為妊娠前后體內激素水平發(fā)生變化引起的。首先應正確認識和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。 第三件事：補充營養(yǎng) 很多女性認為，無痛人流術中創(chuàng)傷小，就可以不休息了。長征醫(yī)生提醒說，盡管無痛人流和傳統(tǒng)手術相比有創(chuàng)傷更小等優(yōu)點，但畢竟是生理上的有創(chuàng)行為，因此人流術后不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜。 另外，進行流產(chǎn)和產(chǎn)后復查，尋求醫(yī)生幫助，以確保產(chǎn)后恢復良好，這是對以后再次妊娠的保證，醫(yī)院將為你提供身心雙診療的醫(yī)療模式，專業(yè)的音樂治療師幫你走出困惑，順利度過心理恢復期。 第四件事：產(chǎn)道維護 有部分流產(chǎn)需要進行刮宮或吸宮術清除宮腔內的胚胎等殘留組織，子宮內膜組織及產(chǎn)道各部位都會受到一定程度損傷，若不及時維護，婦科疾病將會困擾你一生，甚至造成習慣性流產(chǎn)、不孕等嚴重后果。 人流后怎么護理我們也已經(jīng)介紹完了，專家說，女性做人流手術只是不得已而為之的行為，切不可當做是常規(guī)手術，想做就做，人流次數(shù)多了會造成女性子宮內膜薄，最終可能形成習慣性流產(chǎn)，危害終生。祝健康!
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