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我們女性做完人流手術(shù)之后需要做的事情有很多，專(zhuān)家說(shuō)，雖然我們現(xiàn)在做人流是比較安全的，但是若是術(shù)后無(wú)法好好調(diào)養(yǎng)的話，依然可能存在不少的并發(fā)癥，況且這些并發(fā)癥的危害也是比較大的， 所以，我們?cè)谌肆骱笤趺醋o(hù)理就是重點(diǎn)了。 第一件事：節(jié)制性生活 根據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，三個(gè)月內(nèi)連續(xù)做兩次無(wú)痛人流的人群比率有增高趨勢(shì)。長(zhǎng)征醫(yī)生特別提醒說(shuō)，人流后節(jié)制性生活非常必要，因?yàn)槿肆餍g(shù)后若過(guò)早同房，易造成術(shù)后子宮收縮不全、術(shù)后大出血、急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。同時(shí)，人流后別忘記有效避孕，一般來(lái)說(shuō) ，無(wú)痛人流后比較好要等 1年后再懷孕為好 ，如有特殊情況 ，至少也要等半年再懷孕，因?yàn)樽訉m和產(chǎn)道都需要有一個(gè)恢復(fù)過(guò)程 ，如過(guò)早再次懷孕 ，這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù) ，難以維持受精卵著床和發(fā)育 ，因而容易引起流產(chǎn)。 同時(shí)，人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。所以，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水水進(jìn)入陰道，引起感染。 第二件事：調(diào)節(jié)心理 人流后的心理調(diào)節(jié)同樣重要。通常，在經(jīng)歷了流產(chǎn)后，女性會(huì)產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀，其實(shí)這多是因?yàn)槿焉锴昂篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。首先應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會(huì)隨著時(shí)間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來(lái)的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。 第三件事：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 很多女性認(rèn)為，無(wú)痛人流術(shù)中創(chuàng)傷小，就可以不休息了。長(zhǎng)征醫(yī)生提醒說(shuō)，盡管無(wú)痛人流和傳統(tǒng)手術(shù)相比有創(chuàng)傷更小等優(yōu)點(diǎn)，但畢竟是生理上的有創(chuàng)行為，因此人流術(shù)后不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜。 另外，進(jìn)行流產(chǎn)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對(duì)以后再次妊娠的保證，醫(yī)院將為你提供身心雙診療的醫(yī)療模式，專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)治療師幫你走出困惑，順利度過(guò)心理恢復(fù)期。 第四件事：產(chǎn)道維護(hù) 有部分流產(chǎn)需要進(jìn)行刮宮或吸宮術(shù)清除宮腔內(nèi)的胚胎等殘留組織，子宮內(nèi)膜組織及產(chǎn)道各部位都會(huì)受到一定程度損傷，若不及時(shí)維護(hù)，婦科疾病將會(huì)困擾你一生，甚至造成習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕等嚴(yán)重后果。 人流后怎么護(hù)理我們也已經(jīng)介紹完了，專(zhuān)家說(shuō)，女性做人流手術(shù)只是不得已而為之的行為，切不可當(dāng)做是常規(guī)手術(shù)，想做就做，人流次數(shù)多了會(huì)造成女性子宮內(nèi)膜薄，最終可能形成習(xí)慣性流產(chǎn)，危害終生。祝健康!
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