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人流后多久可以做按摩

2022-12-19 17:06:11 秭歸縣中醫(yī)醫(yī)院 張醫(yī)生 閱讀(198)

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雖然說(shuō)現(xiàn)在的醫(yī)療水平有了很大的提高,但是打胎還是會(huì)對(duì)女性有一定的傷害,打胎讓身體變得虛弱,所以打胎流產(chǎn)后的補(bǔ)養(yǎng)是非常重要的,那女性打胎后要吃什么好呢?坂田人流醫(yī)院哪家好?下面大家就來(lái)了解下相關(guān)內(nèi)容。

【女性打胎后要吃什么好】

1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1。5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

2、紅糖益母草湯:紅糖60克,益母草30克。以益母草煎湯取汁,沖入紅糖,分2次服用。適用于瘀性下血過(guò)多者。

3、補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

4、在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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