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流產(chǎn)后有哪些要注意的地方?流產(chǎn)對(duì)于很多已婚婦女來(lái)說(shuō)十分痛苦的，但是對(duì)于沒(méi)有結(jié)婚的年輕女孩來(lái)說(shuō)，流產(chǎn)是解決痛苦的方式，很多年輕女孩在流產(chǎn)后，父母不在是身邊，對(duì)手術(shù)后要注意的事項(xiàng)一無(wú)所知，造成手術(shù)后就直接上班了，沒(méi)有進(jìn)行好好的護(hù)理，今天我們針對(duì)不懂注意事項(xiàng)的女孩來(lái)說(shuō)說(shuō)。 1.流產(chǎn)后生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，逐日保證睡夠8小時(shí)，條件答應(yīng)可晝寢，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險(xiǎn))。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成逐日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。 2.流產(chǎn)后要注重個(gè)人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特殊要注重陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。 3.流產(chǎn)后要選擇合適的飲食：食品要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛冷者，慎服性味冷涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品。 4.流產(chǎn)后要保持心情愉快：研究以為，自然流產(chǎn)是由于孕婦皮層下中樞高興亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證實(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)的性能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要愉快，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐驚心理，以調(diào)和情志。 民間有不少食療方對(duì)防備習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn)很有效果。這里先容兩則： (1)蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開(kāi)始食用，每日1～2次相宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。 (2)南瓜蒂3個(gè)，蓮蓬蒂6個(gè)，共焙黃為末，分3次服，米湯送下，一日服完，相宜于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血且顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱，小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。 以上就是“流產(chǎn)后有哪些要注意的地方”的說(shuō)明，流產(chǎn)對(duì)女性朋友的身體造成傷害是無(wú)形的，可能當(dāng)時(shí)體現(xiàn)不出來(lái)，越到年紀(jì)大的時(shí)候，各種婦科疾病的產(chǎn)生可能就是流產(chǎn)導(dǎo)致的，還希望女性朋友做好手術(shù)后護(hù)理工作哦! |
