女性正常的月經(jīng)周期為29天左右，如果月經(jīng)來潮周期總是提前一周以上，甚至一個(gè)月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅超前3天左右，并且無其他明顯癥狀，則屬于正常范圍。

月經(jīng)是因?yàn)榕约に爻手芷谛苑置?，?dǎo)致子宮內(nèi)膜也呈周期性變化，子宮內(nèi)膜到了一定的時(shí)候脫落，而產(chǎn)生月經(jīng)來潮。正常的月經(jīng)，每月一次，前后相差不到一周。如果每次月經(jīng)比上一次的時(shí)間都會(huì)提前10天以上，稱為“月經(jīng)先期”。這就超過正常月經(jīng)范圍，需要進(jìn)行調(diào)理。

月經(jīng)提前數(shù)天是正常的。影響月經(jīng)的因素很多，如精神因素：情緒、精神創(chuàng)傷、過度緊張、環(huán)境及氣候驟變、性生活的頻度等;營養(yǎng)不良等飲食因素;某些藥物及疾病。

在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，月經(jīng)提前是多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)月經(jīng)不調(diào)只是個(gè)癥狀，

治療不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因。生殖內(nèi)分泌軸系中各個(gè)環(huán)節(jié)都必須處于正常狀態(tài)，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題那么它所對(duì)應(yīng)的激素水平也會(huì)有所改變。所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。切記不要盲目的用藥，因?yàn)檎{(diào)經(jīng)藥都是激素類藥，對(duì)身體各方面影響不說還對(duì)于未查清病因的內(nèi)分泌是一個(gè)撓亂過程。