很多媽媽對于女兒的痛經(jīng)是正?，F(xiàn)象，以后結(jié)婚了總會好的。但是其實(shí)有的痛經(jīng)不是很正常，需要及時治療。痛經(jīng)的典型癥狀是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，可能還伴有全身癥狀，比如乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白等。溫州婦科專家研究痛經(jīng)的發(fā)生率約為33%，國外報(bào)道更高達(dá)50%以上。下面讓溫州婦科專家講解下痛經(jīng)有哪幾種原因：

一、原發(fā)性痛經(jīng)。

引起原發(fā)性痛經(jīng)的原因有很多，精神緊張、過敏、體質(zhì)較弱都會產(chǎn)生痛經(jīng)，改善體質(zhì)、提高抵抗力有助于緩解癥狀。子宮位置不良、宮頸口狹小造成經(jīng)血潴留也是痛經(jīng)的常見原因，這種情況引起的痛經(jīng)，一般在生育后就能好轉(zhuǎn)。遺傳也是引發(fā)痛經(jīng)的一大原因，女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。此外，月經(jīng)期腹痛與體內(nèi)黃體期孕酮升高也有一定的關(guān)系。

二、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥是引發(fā)育齡期女性重度痛經(jīng)的主要病因之一，在導(dǎo)致不孕癥的病因中居第二位，且往往難以治好。作為生育年齡婦女的常見病，子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)病率約15%?；疾『螅鄶?shù)病人的卵巢內(nèi)會產(chǎn)生黑色糊狀觸痛性的“巧克力囊腫”，隨著病情發(fā)展，部分人的囊腫會發(fā)生破裂，導(dǎo)致子宮周圍粘連，影響生育。

子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)常開始于經(jīng)前一至兩天，到經(jīng)期**天*為劇烈，之后幾天會逐漸消退，所以經(jīng)期較長的人往往疼痛持續(xù)的時間也會較長。有的子宮內(nèi)膜異位癥患者不僅會腹痛，月經(jīng)還有可能提前或者錯后，經(jīng)期也可能延長或縮短。也有一些子宮內(nèi)膜異位癥患者在月經(jīng)期會出現(xiàn)急性劇烈腹痛、惡心嘔吐、肛門墜脹等癥狀，這是由于內(nèi)膜異位的卵巢囊腫破裂所致，常常被誤診為闌尾炎。

目前，醫(yī)學(xué)界對子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病原因尚無定論，但普遍認(rèn)為它與經(jīng)血反流有密切關(guān)系。因此，月經(jīng)期間要避免劇烈運(yùn)動，以免經(jīng)血沿輸卵管倒流回盆腔。只要及早進(jìn)行正規(guī)治療，就不會影響生育。

溫州婦科醫(yī)院專家介紹緩解疼痛的八個小竅門

1、經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，如冷飲、辣椒、生蔥、生蒜、烈性酒等。

2、月經(jīng)期間應(yīng)注意外陰部清潔衛(wèi)生，禁止使用陰道藥物及坐浴。

3、經(jīng)期可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。

4、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，保持心情愉快很重要。

5、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉對于月經(jīng)過少的女性來說，可促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落，有利于經(jīng)期保健。對于痛經(jīng)的人來說，可減輕心理上的壓力，緩解子宮痙攣的程度，有利于痛經(jīng)的康復(fù)。但必須注意縮短鍛煉的時間，放慢速度，減少運(yùn)動量，一般以不感到特別勞累為宜。