功能性子宮出血要怎樣自我判斷

功能性子宮出血簡(jiǎn)稱功血，是一種常見的婦科疾病，是指異常的子宮出血，經(jīng)診查后未發(fā)現(xiàn)有全身及生殖器官器質(zhì)性病變，而是由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)所致。表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長(zhǎng)或不規(guī)則出血。

事實(shí)上，女性的生殖功能有賴于下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸維持，在這一軸線的調(diào)節(jié)下，各種性激素協(xié)調(diào)分泌，導(dǎo)致周期性的卵泡發(fā)育、排卵、黃體形成、黃體萎縮，形成生理性月經(jīng)周期。如果此生殖軸功能失調(diào)，會(huì)引起卵泡發(fā)育不良，無排卵或黃體功能低下，從而引發(fā)月經(jīng)紊亂及不孕癥。不少女性片面地認(rèn)為只要有月經(jīng)來潮，就一定有排卵，這種想法與實(shí)際情況存在一定的偏差。

目前，排卵異常已成為不孕不育的三大主要問題之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，排卵異常性不孕患者人數(shù)逐年攀升。多囊卵巢綜合征、卵泡黃素化不破裂綜合征、無排卵型功能性子宮出血等在臨床上很常見。

那么如何判斷自己有無排卵?以便及早發(fā)現(xiàn)排卵障礙呢?

1、觀察月經(jīng)是否正常，有無不規(guī)則或閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)的情況。月經(jīng)是女性排卵情況的外在表現(xiàn)，一般情況下，月經(jīng)是否正?？梢苑从撑怕咽欠裾?。溫州哪里治不孕不育

2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定：在月經(jīng)來潮**天開始每天早晨起床活動(dòng)前將體溫計(jì)放在舌下5分鐘并記錄，一直測(cè)到下次月經(jīng)來潮。正常情況下排卵后體溫上升0.3~0.4℃，高溫持續(xù)12天左右，如果體溫沒有上升或上升得慢、持續(xù)的時(shí)間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或黃體功能不全。

3、抽血檢查孕酮：在月經(jīng)來潮前一周左右抽血化驗(yàn)孕酮，有升高說明有排卵。

4、子宮內(nèi)膜活檢：在月經(jīng)來潮前幾天，取一些子宮內(nèi)膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵，如果是增生改變說明沒有排卵。

5、超聲波檢查：在月經(jīng)來潮前14天左右，采用超聲波連續(xù)檢查，觀察卵泡的發(fā)育情況。

預(yù)防

注意生理期衛(wèi)生：青春時(shí)期女孩來講的生殖系統(tǒng)正步入發(fā)育期，而自己又少不更事，因此初潮之時(shí)往往會(huì)疏忽大意，可能會(huì)因疏忽大意而致月經(jīng)失調(diào)。基于此點(diǎn)，在選擇月經(jīng)帶時(shí)需求布料以柔軟、易洗為重。用過的月經(jīng)帶要及時(shí)用肥皂水洗凈，用開水燙過后;放在陽光下曬干，然后用干凈的布包好備用。生理期以內(nèi)，每日要用干凈的溫水洗凈外陰，洗時(shí)要自前向后洗，不要從后往前洗，以免把肛門附近的細(xì)菌帶到外陰部位，生理期不可盆浴或坐浴，能夠洗淋浴或擦浴。擦洗外陰部位的毛巾不可以與別人共用，也不可以擦澡或擦腳，以免把細(xì)菌帶入陰部。

增強(qiáng)身體保健、注意飲食：功能性子宮出血主要為由內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)所致，所以平常生活中要注意增大營(yíng)養(yǎng)，多食含蛋白質(zhì)豐富的食品及其蔬菜和水果。生理期身體抵御能力較弱，不要飲食生冷、辛辣刺激性的食品，應(yīng)常吃用含有蛋白質(zhì)、維生素的食物。在生活上勞逸結(jié)合，不參加重體力活和劇烈活動(dòng)，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上發(fā)生沒有必要的壓力，以免長(zhǎng)期下來影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。