溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家指出：孕婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動(dòng)。?

胎位不正在許多孕婦懷孕期間都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，但絕大部分人到了妊娠末期都能夠自行糾正，準(zhǔn)媽媽大可不必為此焦慮。?

忌寒涼性及脹氣性食品，如：西瓜、山芋、豆類、奶類等。?

大便要暢通，好每日大便。

需要提醒各位準(zhǔn)媽媽的是，上述療法如果能夠幫您將異常胎位轉(zhuǎn)正固然很好，如果轉(zhuǎn)不了也不必緊張， 需要在預(yù)產(chǎn)期前1～2周住院待產(chǎn)，由醫(yī)生根據(jù)孕婦的具體情況決定分娩方式。