月經(jīng)少了其實就是月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀，那么月經(jīng)少了怎么辦呢?

在未查清病因之前不可盲目服用激素類藥調(diào)經(jīng)，人工周期只是造成了來經(jīng)假像，容易掩蓋甚至加重真實的病情，不能從根本上解決問題!

在月經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。

治療月經(jīng)不調(diào)要選擇專業(yè)有承諾的婦產(chǎn)科醫(yī)院，北京安太醫(yī)院是一家有承諾的婦產(chǎn)科醫(yī)院。治月經(jīng)不調(diào)到北京安太婦產(chǎn)確診簽約治療無效退費(fèi)。

月經(jīng)不調(diào)生活上有哪些需要注意的：

1、盡量使你的生活有規(guī)律

熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。

2、必要時去看醫(yī)生

如果持續(xù)出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

3、防止受寒

一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

5、調(diào)整自己的心態(tài)

如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。