多食蔬菜精子質量高
2023-02-26 20:23:13 九江一醫(yī)院 張醫(yī)生 閱讀(155)
男人多食蔬菜精質量高，*近一些科學家研究表明。 他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響?？茖W家認為抗氧化劑能降低氧化壓力對精子造成的損害。從理論上說，大量的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。 61名在婚姻中遇到生育問題的男性參與了研究，其中30人的精子有缺陷，其余的31人作為對照組。調查發(fā)現(xiàn)精子質量較好的男性吃的水果和蔬菜要多得多，通常他們的飲食中富含維生素和抗氧化劑。
男人多食蔬菜精質量高，*近一些科學家研究表明。
他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。科學家認為抗氧化劑能降低氧化壓力對精子造成的損害。從理論上說，大量的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。
61名在婚姻中遇到生育問題的男性參與了研究，其中30人的精子有缺陷，其余的31人作為對照組。調查發(fā)現(xiàn)精子質量較好的男性吃的水果和蔬菜要多得多，通常他們的飲食中富含維生素和抗氧化劑。這項研究發(fā)表在《生育與不育》雜志上。 科學家說這一發(fā)現(xiàn)表明健康的飲食能使精子也變得健康。
所以記住了，男人們，一天一蘋果，遠離不育！
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