計(jì)算安全期主要的一些方法?使用安全期避孕是一種不需要依靠外界事物，根據(jù)女性自身的生理周期特點(diǎn)而制定的一種避孕的方式，現(xiàn)在也有一部分在采用。但是因?yàn)橛袝r(shí)候人們對(duì)于安全期的在哪天算的不準(zhǔn)確所以導(dǎo)致有時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)避孕失敗的情況?，F(xiàn)在推算安全期主要有下面這么幾種辦法：

陰道分泌物的變化觀察法

女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，*長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的**一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

日歷法

如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵可能在月經(jīng)來(lái)潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。

一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。

基礎(chǔ)體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天**的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

安全期避孕法避孕效果并不是很好，專家建議大家不要采用這種避孕方法進(jìn)行避孕。