文胸不能過緊，也不能過松。晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。有些女孩發(fā)育比較成熟后乳房體積仍較小，選用很松的文胸甚至不肯戴文胸，這樣就會使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。如果確實因文胸佩戴不當導致乳頭凹陷，應大膽到醫(yī)院進行提問矯正，以免發(fā)育定型后影響今后生活。

業(yè)內(nèi)人士說：“目前文胸市場已經(jīng)非常細化，針對不同年齡、身型的女性設計出款式各異的內(nèi)衣。但定型性的文胸，特別是有鋼圈的，不適合這些處于發(fā)育階段的女孩子，她們只需穿戴背心圍就可以了?！?/p>

據(jù)介紹，普通背心是一種平面的設計，會壓制乳房的發(fā)育。但背心圍則因增加了一個突起的圍，形成可伸展的弧度空間，很適合青春期乳房發(fā)育的需要。在運動過程時，女孩子則可以選擇少女型文胸。

在面料方面，應選擇富有彈性的優(yōu)質(zhì)化纖面料。因為天然纖維恢復性差，在洗滌后會漸漸變硬。在顏色方面，粉色和白色的顏色較適合少女使用，穿校服時視覺上不會較明顯的突出胸部，避免感覺尷尬。