隨著科室技術(shù)的好發(fā)展，人流的方式也層出不窮，由于繁多的人流手術(shù)技術(shù)，很多患者便無從選擇，但是無論是做怎樣的選擇，患者一定要從自己的安全出發(fā)，選擇一家正規(guī)、人流操作經(jīng)驗(yàn)比較豐富的醫(yī)院，這才是對自己的負(fù)責(zé)任。那么，無痛人流術(shù)后該如何保養(yǎng)呢？下面我們一起來看看吧！

無痛人流術(shù)后該如何保養(yǎng)？

一、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。

人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要做重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的鮮蔬菜，以加快身體的治療好。

二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。

人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。

人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。如果無不適，可尊醫(yī)囑兩周后或者是一個月后月經(jīng)恢復(fù)再到醫(yī)院復(fù)查陰道B超婦檢和分泌物的常規(guī)來了解術(shù)后恢復(fù)的情況。

四、同房避孕，以免再孕。

人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。如果再次懷孕，盡量采取對于身體損傷較小的宮腔鏡取胚術(shù)。

"以小見大"，生活中的每一個細(xì)節(jié)都不應(yīng)忽視，壞習(xí)慣的積累往往會產(chǎn)生一些隱形的疾病問題；與之相反的是良好的生活習(xí)慣能改善我們的體質(zhì)，使某些疾病能得到有效的緩解和理療。我們應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，為我們的健康護(hù)行。如果您還要了解其它方面的資訊，歡迎您武漢都市婦產(chǎn)醫(yī)院的。祝您身體健康!