人工流產(chǎn)后為什么要補(bǔ)充維生素?人工流產(chǎn)是常見(jiàn)的一種人流手術(shù)，隨著意外懷孕的女性越來(lái)越多，也有不少人開(kāi)始關(guān)注人流。如果做了這個(gè)手術(shù)，那么身體所需要的營(yíng)養(yǎng)是很多的。那么人工流產(chǎn)后為什么要補(bǔ)充維生素?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面就由瑪麗陽(yáng)光安琪兒現(xiàn)代東方博愛(ài)麗人婦產(chǎn)專家為您詳細(xì)解答。

人工流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上人工流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使人工流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視人工流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。

首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化99食物。人工流產(chǎn)后的補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

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