引起自然流產(chǎn)的原因有很多，飲食結(jié)構(gòu)、環(huán)境、精神壓力、疾病等都會(huì)造成流產(chǎn)，特別是習(xí)慣性流產(chǎn)的女性更要引起注意，查明原因，看看是先天性的疾病，遺傳還是其他外在飲食引起的。

婦科主治醫(yī)生介紹：我們可以從胎兒和母體兩方面來(lái)找原因。

一、胚胎異常

1.胚胎本身有缺損，發(fā)育到一定程度胚胎即死亡，多在后半期發(fā)生流產(chǎn)。

2.血型不合，引起胎兒溶血，造成流產(chǎn)。

二、母體因素

1.全身性疾病：妊娠期間患有全身性的感染，高熱可引起子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，細(xì)菌病毒的感染會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒血循環(huán)，致使胎兒死亡，導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.內(nèi)分泌異常：是黃體素缺少，黃體功能不足;甲狀腺功能減退，糖尿病等都可導(dǎo)致流產(chǎn)。

3.精神壓力：如果因?yàn)槭裁丛蛞鹁窨謶帧⑶榫w緊張、失眠、壓力過大會(huì)影響胎兒的血供，可以引發(fā)流產(chǎn)。

4.性?。喝缌懿?、梅毒等，細(xì)菌上行感染到子宮，進(jìn)而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)。

5.生殖器官異常：如子宮異常、子宮畸形、子宮肌瘤等。影響胎兒的發(fā)育，可以導(dǎo)致胎兒血供不足，缺氧引起流產(chǎn)

有過多次流產(chǎn)使的女性，或子宮經(jīng)過多次刮宮，子宮內(nèi)不利于胎兒的生長(zhǎng)，也易發(fā)生流產(chǎn)。

對(duì)于有過多次流產(chǎn)史的婦女來(lái)說，再次懷孕，保健很重要。

(1)定期產(chǎn)檢：要定期做產(chǎn)前檢查妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。

(2)注意衛(wèi)生，心情舒暢：多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染，慎用洗液。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，勞逸結(jié)合。放松心情，緩解壓力。平時(shí)房事應(yīng)該規(guī)律，但妊娠三個(gè)月以內(nèi)、七個(gè)月以后應(yīng)嚴(yán)禁房事。

(3)飲食要講究：食物要易于消化，尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等。