網(wǎng)友提問：醫(yī)生您好，請問最好的避孕措施是哪種？目前最安全、最好的避孕措施是什么？我們還不想要孩子，但是不知道該選擇哪種避孕措施好？

主治醫(yī)生回答：您好，目前有效的避孕措施有輸卵管結扎、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕藥、安全期避孕藥等多種，哪種是最好的避孕措施要根據(jù)具體身體適應情況進行選擇，最好是在醫(yī)生指導下進行。

那么現(xiàn)在的避孕措施都有哪些呢？

1、輸卵管結扎

輸卵管內(nèi)側與子宮連通，外端游離，而與卵巢相近，卵子由輸卵管向子宮腔運行。輸卵管結扎術是把輸卵管結扎，阻斷卵子通往子宮的通道，以達到婦女有效性絕育目的的手術。該手術適用于那些期望可有效性絕育且無手術禁忌癥的成年婦女。只希望暫時性或可逆性避孕的婦女則不適用于此手術。

2、宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器一般是采用防腐塑料或金屬制成，有的加上一些藥物(如可釋放出女性素或消炎痛等)。子宮環(huán)有園形、宮腔形、T字形等多種形態(tài)，醫(yī)生可根據(jù)每個人子宮的情況選擇適當?shù)淖訉m環(huán)。宮內(nèi)節(jié)育器是一種有效避孕方法，有效期為一年到數(shù)年不等。由醫(yī)生把子宮環(huán)取出后便可再懷孕。在戴環(huán)后，不必在性交前作任何準備。戴環(huán)的婦女不會感到子宮環(huán)的存在，因此適合于需要定期避孕的婦女。

3、口服避孕藥

避孕藥分內(nèi)用和外用兩類。內(nèi)用避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根據(jù)避孕作用的時間長短不同又分為有效、短效和速效（探親）3種。內(nèi)用避孕藥是通過抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠、干擾子宮內(nèi)膜發(fā)育、改變輸卵管蠕動、抑制精子獲能，抑制或殺死精子等幾個環(huán)節(jié)起作用的。

4、安全期避孕法

在月經(jīng)周期的前半期，是卵巢中的卵子發(fā)育期，卵巢中主要分泌的是雌激素，它使子宮內(nèi)層(內(nèi)膜)，宮頸及陰道增厚和乳房脹大。其后就是排卵，卵巢中的卵泡釋放出成熟的卵子，表現(xiàn)為基礎體溫的升高和宮頸粘液的改變，此時卵泡主要分泌出孕激素；排卵期就是“能孕期”。如果卵子沒有受精，孕激素就減少并使子宮內(nèi)膜脫落而月經(jīng)來潮。自然避孕法又稱為安全期避孕法或周期性禁欲；是指在每個月經(jīng)周期中的“能孕期”內(nèi)避免性生活，從而防止懷孕的一種手段。