如何緩解人流前的心理壓力呢?對于第一次做無痛人流的女性來說，肯定是會有懼怕的心理的，我們該怎么去克服呢?那么，下面瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院的專家就來談?wù)勅绾尉徑馊肆髑暗男睦韷毫?

如何緩解人流前的心理壓力呢?

1、患者要對人流手術(shù)有個正確的認識，不要有太多的思想壓力，雖然還是難以避免有些緊張，但是能夠有效地避免產(chǎn)生焦慮。

2、醫(yī)護人員要注意患者精神、心理狀態(tài)，進行心理紓解，降低緊張的程度。

3、選擇適合的飲食來緩解，可以在手術(shù)之前喝一碗桂圓湯，不但能夠起到益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)定心神的作用，而且對預防人流緊張綜合癥也有著一定的作用。

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