女性人流后的飲食原則有哪些？陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科的醫(yī)師溫馨提醒廣大女性朋友：人工流產(chǎn)后應(yīng)坐“小月子”，從各個方面關(guān)注自己的術(shù)后恢復(fù)。

人流后應(yīng)重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響。因為人流對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上人流過程理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使人流后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)难a養(yǎng)是有效必要的，而補養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，衡量而定。

女性人流后的飲食原則有哪些？

下面由陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療的醫(yī)師詳細介紹女性人流后的飲食原則。

人流后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人流后的，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點

女性人流后的飲食原則1、控制脂肪攝入

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。

女性人流后的飲食原則2、忌刺激性食物

行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

女性人流后的飲食原則3、補充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

女性人流后的飲食原則4、適量補充水分

人流后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

女性選擇哪種人流手術(shù)很相對安全？

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微軟管雙管無痛人流-雙管齊下?lián)崞脚栽缭袀?/p>

陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院的微軟管雙管無痛人流術(shù)，又名微軟管無痛人流術(shù)。結(jié)合了可視無痛人流和雙管減壓吸引管雙重優(yōu)勢，使用創(chuàng)雙管結(jié)構(gòu)，根據(jù)生物流體力學(xué)原理，在傳統(tǒng)吸引管原有結(jié)構(gòu)上增設(shè)副管，雙管齊下，主管吸引胚胎組織，副管消除宮腔內(nèi)不良壓力，維持平衡，免除以往負壓，減少對子宮的傷害，減少了宮血逆流及其引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。手術(shù)同時可以防止宮血逆流，預(yù)防和減少人流并發(fā)癥及其引起繼發(fā)不孕，尤其適合未育女性。

微軟管雙管無痛人流術(shù)結(jié)合了可視無痛人流和雙腔減壓吸引管的雙重優(yōu)勢。為一些特殊生理結(jié)構(gòu)容易出現(xiàn)宮血逆流的女性提供了相對安全保護，尤其適合未育女性。很相對安全的無痛人流術(shù)。

微軟管雙管無痛人流適用范圍：各個年齡段、各種體質(zhì)的女性，尤其初次人流和復(fù)雜疑難妊娠，曾二次以上人工流產(chǎn)及藥流的女性均適用。

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