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人流盡管不是正式的坐月子，女性朋友們也要重視這個階段，很多女性以為人流是件很簡單的事，沒怎樣保養(yǎng)便又上班了。提醒說，這對身體的康復(fù)沒有益處，為使身體恢復(fù)的更快些，人流后的女性應(yīng)做好保宮護(hù)理。有許多女性認(rèn)為，流產(chǎn)之后是很安全的，常常在流產(chǎn)之后不久進(jìn)行性生活，結(jié)果又發(fā)生懷孕，這樣的情況在現(xiàn)實(shí)生活中是比較常見的。 在現(xiàn)實(shí)生活中，一些未婚流產(chǎn)者常常不把流產(chǎn)當(dāng)作一回事，我行我素，結(jié)果使身體遭受很大傷害，甚至影響以后生育，是得不償失的。實(shí)際上，人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時間，并且不可做過于劇烈的活動，不可受涼，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生氣、勞累。人流術(shù)后，還應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜。流產(chǎn)后增加營養(yǎng)，可增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，有助于促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。 術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也需要修復(fù)，一般需要一個月的康復(fù)過程。流產(chǎn)之后所用的衛(wèi)生巾等用品要清潔衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤曬勤換，術(shù)后半月之內(nèi)不可坐浴，以免污水進(jìn)入陰道，發(fā)生感染。人流術(shù)后過早性交，很容易發(fā)生子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，甚至還會導(dǎo)致繼發(fā)不孕。 人流術(shù)后陰道流血一般在一周之內(nèi)，如果流血超過一周以上，而且量多、下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。這些癥狀往往是流產(chǎn)異常、發(fā)生感染的表現(xiàn)，千萬不能忽視。 1.休息好，防止勞累過度：流產(chǎn)后須臥床休息兩周，不可過早地參加體力勞動，嚴(yán)防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發(fā)生子宮脫垂的病癥。 2.不可急于再次懷孕：流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要4-5個月的時間才能完全恢復(fù)正常，在這期間，應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對胎兒生長和以后生產(chǎn)都有不利影響。 3.加強(qiáng)營養(yǎng)：流產(chǎn)后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應(yīng)，流產(chǎn)后一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現(xiàn)輕度貧血。因此，流產(chǎn)后應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的補(bǔ)養(yǎng)品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。 4.講究個人衛(wèi)生：流產(chǎn)時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產(chǎn)后要特別注意講究個人衛(wèi)生。要保持陰部清潔，內(nèi)褲要常洗常換，半個月內(nèi)不可盆浴。還應(yīng)提出的是，流產(chǎn)后1個月內(nèi)，子宮尚未完全恢復(fù)，要嚴(yán)禁過性生活，以防感染。 以上就是關(guān)于人流后女性朋友應(yīng)該如何護(hù)理的相關(guān)介紹了，如果朋友們還有其他問題，可以點(diǎn)擊商務(wù)通和我們的專家一對一進(jìn)行咨詢。
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