避孕是應(yīng)用科學(xué)手段使婦女暫時(shí)不受孕。主要控制生殖過程中的三個(gè)環(huán)節(jié)：1.抑制精子與卵子產(chǎn)生；2.阻止精子與卵子結(jié)合；3.使子宮環(huán)境不利于精子獲能、生存，或者不適宜受精卵著床和發(fā)育。常見的避孕法有：使用避孕藥，避孕套，避孕膜，相對安全期避孕法、體外排精避孕法、壓縮尿道避孕法，手術(shù)避孕法等等。

避孕是每對育齡伴侶都要面對的難題。女性在一生中約有30年左右的時(shí)間需要避孕，避孕失敗引起的意外妊娠不僅會(huì)讓她們的心情跌入谷底，還可能使身體與心理受到雙重傷害。那么怎樣避孕對女性身體很相對安全呢？其實(shí)對于避孕措施的選擇，許多女性表現(xiàn)各異。據(jù)一項(xiàng)避孕方式調(diào)查結(jié)果顯示，大約有的女性及其伴侶對避孕方式缺乏科學(xué)認(rèn)知，23的女性甚至認(rèn)為避孕藥會(huì)影響生育。

女性不要過度依賴緊急避孕藥

陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療的指出：女性只有為自己制訂一套、相對安全的避孕計(jì)劃，才能為意外懷孕上一道“保險(xiǎn)鎖”。過多求助于緊急避孕藥或體外射精等危險(xiǎn)避孕方式，只會(huì)導(dǎo)致適得其反的。

婦科指出：女性不要過度依賴緊急避孕藥

并非所有女性都懂得選擇科學(xué)、合適的避孕方式。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，超過40的女性會(huì)在1年使用1次以上的緊急避孕藥，近13的女性把緊急避孕藥作為常用的避孕手段。陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療的指出：如果緊急避孕藥1年服用3次以上，那么它的遠(yuǎn)不如常規(guī)避孕方法，并且容易對下次月經(jīng)周期產(chǎn)生一定影響。因此，緊急避孕藥只可作為避孕失敗后的補(bǔ)救措施，而不能作為常規(guī)避孕手段。

女性不要過度依賴緊急避孕藥：初服者可由很低劑量入手

其實(shí)，在許多發(fā)達(dá)，口服避孕藥是婦女很常用的避孕方式。女性對口服避孕藥的認(rèn)知不足主要源于缺乏對于口服避孕藥副反應(yīng)和使用相對安全的正確認(rèn)識(shí)，包括過度恐懼口服避孕藥中所含雌激素。

據(jù)分析，早期的口服避孕藥的雌激素含量較高，容易使女性出現(xiàn)體重失衡，頭暈、惡心、乳房觸痛等輕微不良反應(yīng)。為了降低副作用，多數(shù)藥物中的雌激素含量已經(jīng)從150微克降到了目前的30微克左右。目前已問世的20微克超低雌激素含量口服避孕藥則可以將由激素產(chǎn)生的不良反應(yīng)降至很低。因此，建議，初服者可以嘗試選擇這類很低劑量口服避孕藥，更好地減少缺鐵性貧血等副反應(yīng)的發(fā)生。

女性不要過度依賴緊急避孕藥：主動(dòng)奪回避孕“選擇權(quán)”

相比避孕措施的合理選擇與相對安全期的正確推斷，積主動(dòng)的避孕意識(shí)對于女性而言也格外重要。調(diào)據(jù)相關(guān)查顯示，目前的育齡男女在避孕方式的決定權(quán)上以男性為主導(dǎo)，多數(shù)伴侶會(huì)選擇男性相對安全套、體外射精等方式作為主要避孕措施。對此，特別強(qiáng)調(diào)，陽光麗人瑪麗都市女性也應(yīng)主動(dòng)奪回避孕選擇的主動(dòng)權(quán)，通過合理地服用避孕藥物為自己的健康安上一道“保險(xiǎn)栓”。

女性不要過度依賴緊急避孕藥：緊急避孕5點(diǎn)須知

1、一個(gè)月經(jīng)周期中只能用緊急避孕藥較快，第二次則會(huì)失效。

2、緊急避孕只是一種應(yīng)急方式，需要在指導(dǎo)下。緊急避孕藥物應(yīng)在性生活后72小時(shí)內(nèi)服用，超過72小時(shí)失敗較高。

3、藥物緊急避孕只能對本次無保護(hù)的性生活起作用，本周期服藥后性生活仍應(yīng)采取其他的避孕措施。如果不注意，用藥的當(dāng)月有可能懷孕。

4、超量及頻繁使用緊急避孕藥可能會(huì)給身體帶來損害，容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、出血或點(diǎn)滴出血延長。

5、緊急避孕的有效比較好低于常規(guī)避孕方法，由于較快緊急避孕的藥量一般相當(dāng)于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量，副作用也明顯高于常規(guī)避孕藥。

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