陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：上環(huán)后的注意事項別忘記！

醫(yī)院提醒：上環(huán)后注意事項別忘記！

對于女性來講，定期的自我檢查和保健是重要的。因此女性要特別注意保健，對于上環(huán)后要注意些什么，遇到具體問題又怎樣來正確對待，陽光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，以下幾項上環(huán)后的注意事項千萬要牢記

１）適當(dāng)休息，避免過重的體力勞動：一般上環(huán)后要休息1--2天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，以免造成環(huán)的脫落和出血。

２）注意衛(wèi)生，避免感染：上環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內(nèi)不要坐盆洗澡，2周內(nèi)不要同房，避免感染。

３）注意陰道流血和環(huán)的脫落：如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期的變化比較明顯應(yīng)到醫(yī)院去檢查。頭３個月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒有脫落。

４）定期檢查：一般上環(huán)后次檢查是在上環(huán)后次月經(jīng)來后， 第二次是上環(huán)后的３-６個月內(nèi)，第三次檢查是在上環(huán)后滿１２個月復(fù)查，以后每年復(fù)查較快。

５）上環(huán)后可能出現(xiàn)的副反應(yīng)：如果上環(huán)后月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長或經(jīng)常有少量流血以及有嚴(yán)重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正?，F(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查。

６）注意補充營養(yǎng)：上環(huán)后應(yīng)注意飲食調(diào)理， 適當(dāng)增加營養(yǎng) ，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因上環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗

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