女性朋友們在懷孕期間，為了肚子里的寶寶能夠充分地吸收營養(yǎng)，不惜身材走樣的代價會盡量地攝取食物。然而又因為種種不得已的原因，女性朋友不得不選擇引產的方式來告別日漸長大的胎兒，引產后既失去了寶寶又沒有了好身材。愛美是女人的天性，減肥自然成為了引產后女性朋友奮斗的又一事業(yè)。但是引產后多久可以減肥?這一問題切不可忽視，不當?shù)臏p肥對與女性朋友的危害是極大的。

引產后多久可以減肥?其實沒有一個確切的時間。只要符合了兩個條件，女性朋友就可以放心大膽地減肥了。第一是切記不可過早地盲目減肥;第二是一定要等到身體恢復之后才可以減肥，恢復時間長短與個人體質和術后調養(yǎng)是分不開的。另外，當女性朋友引產后確定可以減肥了，也要注意減肥過程中的一些事項，比如避免不健康的減肥方式、還有過度的運動等，防止損害好不容易才恢復的健康身體。

身體的健康是革命的本錢，產后女性更要注意術后身體調理，不可盲目減肥。引產后的婦女相當于生了一次孩子。不可過早參加劇烈的體育鍛煉，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。特別提醒千萬不要盲目減肥，更不要過度吃減肥藥，要學會科學減肥，健康減肥。至于引產后多久可以減肥，還要根據個人情況來定，婦女在分娩之后，只要能在“第一時間”內(即產后6個月內)使用運動等健康減肥方法來減肥，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態(tài)。

想要盡快地減肥，女性朋友們要注意術后的全方位調理，調理得好就可以越早地進行減肥了。不僅要加強注意睡眠和飲食方面，還要注意不要受涼，如涼水、涼風等等，同時還要注意保證補充足夠的鐵質，以免發(fā)生貧血。另外，孕育是女性的天職，懷孕更是值得人幸福興奮的時，當女性因種種原因而不得不進行引產終止妊娠時，術后心理上有一定的傷害，往往會產生自怨自艾消極情緒，對此家人要多關心并且受術者產后要學會調理心態(tài)，保持良好情緒，注意飲食調理。手術后1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染也是重要的引產后的注意事項。如果引產后有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。