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人工流產(chǎn)現(xiàn)在已經(jīng)成為女性終止妊娠的主流選擇了，因?yàn)楝F(xiàn)代人流技術(shù)的逐步發(fā)展，一些比較好的人流手段能夠做到對(duì)女性的身體產(chǎn)生最小的傷害，所以女性也比較相信人流手術(shù)，但是，我們也不能忽略了人工流產(chǎn)之后的護(hù)理，下面我們來(lái)介紹一下無(wú)痛人流注意事項(xiàng)有哪些。 人流術(shù)后需要關(guān)注的事項(xiàng)是什么?無(wú)痛人流需要重點(diǎn)關(guān)注的事項(xiàng)： 1.人流的護(hù)理首先要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 2.人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。 3.在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。 4.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 5.流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。 6.人流后，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)，這也是人流的護(hù)理。 7.人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體虛弱，常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。 以上我們給大家詳細(xì)的介紹完了無(wú)痛人流注意事項(xiàng)有哪些了，專(zhuān)家說(shuō)，女性若是想要多多的了解人流手術(shù)需要注意的問(wèn)題，可以瀏覽一下我們之前的文章，這些都是我們?yōu)槿斯ち鳟a(chǎn)女性所準(zhǔn)備的知識(shí)，是基本的知識(shí)，能夠幫助女性多多的了解人工流產(chǎn)，祝健康!
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