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做完人工流產(chǎn)后要注意飲食?很多的女性誤認(rèn)為人工流產(chǎn)是件很簡(jiǎn)單的事情，也不注意保養(yǎng)，做完手術(shù)就去上班了，這樣會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害的，其實(shí)做完人流至少要休息一個(gè)星期，在做完人工流產(chǎn)后要注意飲食的，下面我給大家介紹一下，如何合理飲食。希望對(duì)大家有所幫助。 (1)雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。流產(chǎn)后適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。 (2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 (3)豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。 (5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。 以上就是“做完人工流產(chǎn)后要注意飲食”的說明，希望患者朋友要重視人流后的保健工作，不要小看流產(chǎn)，流產(chǎn)后如果不好好修養(yǎng)，你會(huì)后悔一輩子的，所以說在流產(chǎn)后一定要保護(hù)好自己的身體。 |
