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排卵前的體溫持續(xù)在36.5℃左右，波動(dòng)范圍在0.2℃之內(nèi)，這是低溫期也叫卵泡期；在低溫期結(jié)束當(dāng)天的早上，會(huì)出現(xiàn)比前一天低0.3～0.4℃的體溫，這一天就是排卵日了。排卵后體溫很快升高0.3～0.5℃左右，進(jìn)入高溫期，即黃體期。這種高溫會(huì)持續(xù)14天左右。如果沒懷孕，則黃體素分泌減少，子宮內(nèi)膜脫落成為經(jīng)血，體溫下降又開始了低溫期，這就是體溫起伏的規(guī)律。 基礎(chǔ)體溫法計(jì)算排卵日一般在早晨起床前測量基礎(chǔ)體溫，建議使用專門的基礎(chǔ)體溫計(jì)，刻度較有效，而且對(duì)體溫不同的階段有明顯標(biāo)識(shí)。正確測量幾個(gè)月的基礎(chǔ)體溫，就可以有效地推測自己的排卵日了。 一般月經(jīng)不規(guī)律者不適合使用這種方法，更多問題歡迎咨詢瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院！ 瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院是第一家婦產(chǎn)醫(yī)院，主要以微創(chuàng)婦科（計(jì)劃生育、不孕、婦科腫瘤）為主，瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人醫(yī)院為了更好的服務(wù)患者，醫(yī)院網(wǎng)站開設(shè)了免費(fèi)在線醫(yī)生咨詢。足不出戶，方便網(wǎng)友在需要時(shí)及時(shí)咨詢疾病。 |
