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（1）蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，若是攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克到2克，每日量約100克到150克。所以可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等含有大量蛋白質(zhì)的食物。 （2）人流手術(shù)以后，由于女性的身體較虛弱，經(jīng)常容易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，所以要多吃新鮮蔬菜、水果。這樣也有利于防止便秘的癥狀。 （3）在正常飲食上，適當(dāng)限制脂肪。手術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。若是月經(jīng)不正常的患者，忌食刺激性食品，因?yàn)榇祟?lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食寒性食物。 |
