避孕是一個老生常談的問題，但是如何有效的避孕，如何避孕最好?卻并不是每個年輕男女都知道的。特別是針對未婚女性，如何避孕最好?應(yīng)根據(jù)自己的實際情況，選擇不同的避孕方法。

性伴侶較穩(wěn)定，性活動較頻繁的女性，如何避孕最好?

相對來說日常生活較規(guī)律，情緒較穩(wěn)定，月經(jīng)周期如果有規(guī)律，就可以選用安全期避孕，在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

如果是與固定的男朋友同居，如何避孕最好?

如果是與固定的男朋友同居，發(fā)生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩(wěn)定的宮內(nèi)節(jié)育器。臨床實踐提示，性伴侶穩(wěn)定的未婚女性使用宮內(nèi)節(jié)育器是安全的。

但由于未育女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮內(nèi)節(jié)育器容易移位或脫落，應(yīng)加強隨訪，定期B超查環(huán)，減少失敗。對于這類女性的另一個合適選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥后即可懷孕的優(yōu)點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

性伴侶不穩(wěn)定的女性，如何避孕最好?

性伴侶不穩(wěn)定的女性，由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛(wèi)生角度考慮，應(yīng)選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用，對避孕和預(yù)防性病有雙重效果。

無防備的性生活后，如何避孕最好?

很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成，這種“情之所至”，是不會“有備而來”的，如果你發(fā)生了無避孕的性生活，應(yīng)立即采用緊急避孕法。

緊急避孕法也可用于避孕藥具失敗者;如避孕套破裂或滑脫，漏服避孕藥，錯算安全期，如果在這些無保護的性生活后及時采取緊急措施，可以避免大部分人工流產(chǎn)。

如何避孕最好?不同的情況，可采用不同的避孕方法。做好避孕是避免人流傷害最直接最好的辦法。