通常女性在來月經(jīng)之前，體溫較高，處于高溫期;來月經(jīng)之后，體溫則相對(duì)較低，處于低溫期。以排卵日為界從月經(jīng)來潮日至排卵日，低溫期約持續(xù)兩周;從排卵日至下一個(gè)月經(jīng)來潮日體溫升高0.3 ～0.5 ℃，高溫期也約持續(xù)兩周。

雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃，但在不同的身體狀況下也會(huì)略微有些差別。

排卵一般發(fā)生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。 如果在24小時(shí)之內(nèi)，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么則表示處于排卵的狀態(tài)。 另外，基礎(chǔ)體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量?jī)?yōu)劣程度。

如果基礎(chǔ)體溫高溫期較長(zhǎng)，可以持續(xù)13～14天，那么就表示卵子的質(zhì)量不錯(cuò)。