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女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好?眾所周知，人流適用于避孕失敗的女性，專(zhuān)家告訴我們，進(jìn)行無(wú)痛人流之后，需要進(jìn)行護(hù)理工作，做好護(hù)理的話，對(duì)于患者康復(fù)是有著極其重要的幫助的，那么，女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好?很多人都不是很了解，下面我們針對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行具體介紹。 女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好?人流后身體的抵抗力下降，細(xì)菌會(huì)趁虛而入，所以更應(yīng)格外注意個(gè)人衛(wèi)生。清洗外陰。人流后分泌物增多，陰道成為細(xì)菌感染繁殖的溫床，因此，要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次。勤換內(nèi)衣。要保持貼身衣物的清潔無(wú)菌，內(nèi)褲要常洗常曬常換，注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的干爽潔凈。禁止坐浴。由于分泌物 (或血液)較多，最好采取淋浴的方式，在流血末干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道內(nèi)，引發(fā)感染。 人流手術(shù)后禁止同房 人流后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。 堅(jiān)持外陰清洗，是人流術(shù)后的留意事項(xiàng)之一。人流手術(shù)是屬無(wú)菌的操作，但手術(shù)后因?yàn)榛颊呙庖吡χ鸩浇档?，以至于很容易遭到?xì)菌的感染。因而，手術(shù)后，女人必定要留意個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持每晚清洗陰部，確保陰部的清洗。 人流手術(shù)后增加營(yíng)養(yǎng) 流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過(guò)程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量。 人流后做好月子護(hù)理 在人流后不要短期內(nèi)活動(dòng)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，如果過(guò)早地活動(dòng)，很可能會(huì)延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間，所以一定要有充分的休息。民間對(duì)人流后的調(diào)養(yǎng)有一種說(shuō)法，叫“坐小月子”，從一個(gè)側(cè)面更加說(shuō)明了休息對(duì)恢復(fù)的重要性。一般來(lái)講，流產(chǎn)后應(yīng)該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過(guò)早地從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉，防止勞累過(guò)度，否則極易發(fā)生子宮脫垂。 專(zhuān)家提醒大家：我們了解了女性人流后怎樣調(diào)養(yǎng)對(duì)身體比較好的內(nèi)容，我們希望女性不要忽視，一定要做好上面注意事項(xiàng)，來(lái)避免給自己的健康帶來(lái)不必要的危害。人流手術(shù)后要避免性生活，以防感染。 |
