無痛人流后須注意心理恢復(fù)?在經(jīng)歷了無痛人流手術(shù)以后，女性會(huì)產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀。這是因?yàn)槿焉锴昂篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。多數(shù)人會(huì)不治而愈。然而，手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)對女性身心能否盡快恢復(fù)也有重要作用。

　　首先是要保證充分的休息。有些人認(rèn)為無痛人流不是什么大手術(shù)，照常工作甚至加班加點(diǎn)，這種想法與做法是不可取的，否則會(huì)給身體帶來極大的傷害，很難再恢復(fù)到之前的狀態(tài)。當(dāng)然，也有些人因工作纏身或因個(gè)人原因，不能讓單位知道而不便請假，因而難以做到手術(shù)后充分休息。這時(shí)就應(yīng)該將手術(shù)的時(shí)間選擇在靠近周末的日子，憑借周末公休，使身心得到休息。同時(shí)應(yīng)于流產(chǎn)后1―2周內(nèi)安排一些輕松的工作或放慢工作節(jié)奏。

　　至于在心態(tài)上的調(diào)整，首先要正確認(rèn)識(shí)和接受手術(shù)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會(huì)隨著時(shí)間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。另外，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生的幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過心理恢復(fù)期。

　　總之，女性朋友在無痛人流后只有充分地休息和進(jìn)行心態(tài)上的調(diào)整，才能使自己的心理恢復(fù)到人流前的狀態(tài)。

　　人流后自己的身體就需要你特別的注意，那么無痛人流術(shù)后應(yīng)該有哪些呢?下面就跟著我們長沙無痛人流網(wǎng)的主治醫(yī)生一起來了解一下無痛人流術(shù)后需要注意哪些東西，身體有哪些變化是你應(yīng)該注意的。

　　無痛人流術(shù)后術(shù)后飲食調(diào)理與身心修養(yǎng):

　　1、無痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。

　　2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。

　　3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

　　4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

　　5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

　　6、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。

　　7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。

　　8、無痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

　　人流對月經(jīng)的影響

　　人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2～3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長。