很多女性朋友會(huì)告誡自己的閨中好友，少吃短效避孕藥。因?yàn)椋@些藥可以導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)討厭的色素沉著，而且得子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的可能性會(huì)明顯增大。

　　短效避孕藥可以吃很多年，生活中只要注意飲食調(diào)理，就能有效地預(yù)防色素沉著，同時(shí)，多項(xiàng)調(diào)查也表明，吃避孕藥并不會(huì)增加癌變的幾率。

　　短效避孕藥做為常見的避孕藥，是雌激素和孕激素的合劑。在服藥初期，很多女性會(huì)出現(xiàn)類似早孕的反應(yīng)，如頭昏、疲倦、惡心、嘔吐或少量陰道出血。這是因?yàn)槠渲械拇萍に卮碳の葛つざ鸬?，只是暫時(shí)性的，等胃黏膜適應(yīng)這種刺激后，也就習(xí)慣成自然了。

　　對(duì)于反應(yīng)比較強(qiáng)烈的人，通過適當(dāng)服用一點(diǎn)兒控制此類反應(yīng)的藥物，如維生素B6及山茛菪堿類藥物，或配合吃些富含維生素B6的食物，如瘦肉、肝、蛋黃等，可縮短不適的過程。

　　某些女性在服用短效避孕藥后會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，尤其是40歲以上的人。這個(gè)年齡的女性卵巢功能下降，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不良，在口服避孕藥的刺激下，容易長(zhǎng)斑。其實(shí)，這種色素沉著并非妊娠所特有，體內(nèi)雌激素和孕激素水平增長(zhǎng)率高時(shí)均可發(fā)生。出現(xiàn)色素沉著，只要停用避孕藥，就會(huì)逐漸消褪。

　　如能在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、西紅柿及橘子、橙子等酸性物質(zhì)，可以有效抗氧化，色素沉著就會(huì)消失得更快些。對(duì)于色素沉著嚴(yán)重的人，除了口服維生素C、維生素E外，還可以局部擦用復(fù)方氫醌霜。同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如果排便不暢或陰虛火旺的人，加上長(zhǎng)期服用短效避孕藥，可能會(huì)提高色素沉著的幾率。

　　主治醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，服用短效避孕藥常有漏服的情況，不僅能意外懷孕，還會(huì)出現(xiàn)子宮出血。當(dāng)出現(xiàn)子宮出血后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院采取必要的措施。