人流對(duì)身體的影響很大，而且也會(huì)對(duì)身體造成一定的損傷。雖然人流造成的損傷可以通過(guò)保養(yǎng)來(lái)修復(fù)，但是大多數(shù)女性都不知道人流后應(yīng)該如何保養(yǎng)。沒(méi)有良好保養(yǎng)就容易引起后遺癥。人流后是有很多注意事項(xiàng)和飲食禁忌的，那么人流后不能吃什么水果？做完人流后要注意什么呢？

一、人流后不能吃什么水果
1.山楂
在剛做完人流后，身體一般失去了大量血液，這個(gè)時(shí)候是很容易貧血的。所以在這段時(shí)間盡量不要吃有活血功效的水果，山楂的活血功效就很明顯，因此剛做完人流是不可以吃山楂的。
2.橘子
橘子也有理氣活血的作用，在人流后吃橘子的話，容易導(dǎo)致出血。雖然橘子中的維生素c有助于提高體質(zhì)，但是橘子并不適合在剛做完人流以后就吃?？梢栽谌肆骰謴?fù)一段時(shí)間后再吃。

3.西瓜
西瓜在屬于涼性食物，剛做完人流的時(shí)候，是不可以吃生冷食物的。這種涼性食物很容易刺激子宮，導(dǎo)致子宮收縮，引起疼痛感，同時(shí)也會(huì)引起人流后出血癥狀。
二、做完人流要注意什么
1.禁止性生活
剛做完人流的兩周以內(nèi)，一定是不可以有性生活的。因?yàn)檫@段時(shí)間如果發(fā)生了性行為，很容易導(dǎo)致子宮內(nèi)部損傷，而且也容易引起出血癥狀。甚至容易誘發(fā)感染，對(duì)女性身體造成不可逆的損傷。

2.臥床休息
做完人流后的一周以內(nèi)，最好臥床休息。因?yàn)樽訉m內(nèi)膜需要進(jìn)行自我修復(fù)，如果這個(gè)時(shí)候還正常進(jìn)行活動(dòng)，很容易導(dǎo)致黏膜修復(fù)困難。而且過(guò)量運(yùn)動(dòng)也容易引起人流后崩漏癥狀。
3.不吃寒涼性食物
注意一定不可以吃寒涼性的食物，比如說(shuō)蘿卜、苦瓜還有黃瓜等等。這些食物雖然平常吃對(duì)身體很好，但是在做完人流后吃很容易導(dǎo)致腹痛。