人流對身體的影響很大，而且也會對身體造成一定的損傷。雖然人流造成的損傷可以通過保養(yǎng)來修復(fù)，但是大多數(shù)女性都不知道人流后應(yīng)該如何保養(yǎng)。沒有良好保養(yǎng)就容易引起后遺癥。人流后是有很多注意事項和飲食禁忌的，那么人流后不能吃什么水果？做完人流后要注意什么呢？

一、人流后不能吃什么水果
1.山楂
在剛做完人流后，身體一般失去了大量血液，這個時候是很容易貧血的。所以在這段時間盡量不要吃有活血功效的水果，山楂的活血功效就很明顯，因此剛做完人流是不可以吃山楂的。
2.橘子
橘子也有理氣活血的作用，在人流后吃橘子的話，容易導致出血。雖然橘子中的維生素c有助于提高體質(zhì)，但是橘子并不適合在剛做完人流以后就吃。可以在人流恢復(fù)一段時間后再吃。

3.西瓜
西瓜在屬于涼性食物，剛做完人流的時候，是不可以吃生冷食物的。這種涼性食物很容易刺激子宮，導致子宮收縮，引起疼痛感，同時也會引起人流后出血癥狀。
二、做完人流要注意什么
1.禁止性生活
剛做完人流的兩周以內(nèi)，一定是不可以有性生活的。因為這段時間如果發(fā)生了性行為，很容易導致子宮內(nèi)部損傷，而且也容易引起出血癥狀。甚至容易誘發(fā)感染，對女性身體造成不可逆的損傷。

2.臥床休息
做完人流后的一周以內(nèi)，最好臥床休息。因為子宮內(nèi)膜需要進行自我修復(fù)，如果這個時候還正常進行活動，很容易導致黏膜修復(fù)困難。而且過量運動也容易引起人流后崩漏癥狀。
3.不吃寒涼性食物
注意一定不可以吃寒涼性的食物，比如說蘿卜、苦瓜還有黃瓜等等。這些食物雖然平常吃對身體很好，但是在做完人流后吃很容易導致腹痛。