愈來愈多的研究發(fā)現(xiàn)，休重適合的女性長出的小孩會更健康。英國俄亥俄州高校的學者根據(jù)查看302兩個小孩的歷史記錄發(fā)覺，在懷孕前2個月內休重超重的母親長出的小孩，在七歲時超重的概率會高于3倍之多。因而，專家認為女性在準備懷孕除開要營養(yǎng)搭配地攝取蔬菜水果、新鮮水果和蛋白等食材外，還需要留意有規(guī)律性地健身運動，避免 超重。

喝能量飲料過多導致孕婦流產

能量飲料由于具備緩解疲勞、填補精力的“奇妙”作用而變成年青人的新歡，但能量飲料中不但帶有糖、維生素b2、碳水化合物等成份，咖啡因含量也大得令人震驚，一般 是一般碳酸飲料的3~4倍。

解放軍960醫(yī)院內分泌科任冬梅博??禾醫(yī)生博??禾醫(yī)生如?意中侵犯了哪個媒體或個?的知識產權，請來信或來電告之，博??禾醫(yī)生將?即給予刪除，分享王晨

在我國現(xiàn)階段并沒有專業(yè)對于能量飲料以及咖啡因含量的有關要求和規(guī)范，銷售市場上出售的一切一款能量飲料也也沒有“高咖啡因”的警告字眼。但經權威機構檢驗，一罐250毫升的“紅牛飲料”能量飲料帶有咖啡因達到13mg，別的多種多樣能量飲料咖啡因含量也基本上都歸屬于極高之列。

攝取太多咖啡因對身體有傷害，對小孩可導致頭疼和失眠癥，若是孕媽媽每日攝取超出150mg的咖啡因，還會繼續(xù)提升小產和嬰兒體重不夠的風險。