流產雖不是什么大手術，但是流產對身體畢竟有過傷害，流產后如何恢復很重要。

一般情況下，流產之后女性機體抵抗力會有所下降，因為手術的關系可能會對子宮內膜有一定的傷害。這時候子宮和卵巢等都需要一定的時間來恢復。所以人流后一定要注意休息和避孕。一定要多補充營養(yǎng)，保持陰部衛(wèi)生干凈。另外就是遵從醫(yī)囑進行合理的調理。

子宮內膜是受精卵種植和發(fā)育的“床”，流產后過早懷孕，內分泌功能沒有得到很好恢復，子宮內膜更沒有生長好，受精卵便會在“貧瘠”的子宮內膜上著床不穩(wěn)，營養(yǎng)不好。除容易產生流產，也不利于母子健康，因而流產后不要急于受孕懷胎。

一般來說，流產后至少半年，最好是一年后再懷孕為好。其一無論是機體還是生殖器官經過充分的休息、調養(yǎng)，對受孕懷胎、母子健康以及優(yōu)孕、優(yōu)生都大有裨益。其二，若第一次流產是因孕卵異?；蚧疾∷?，那么，兩次妊娠期相隔的時間越長，再次發(fā)生異常情況的機會也就越少。

婦科專家提醒，不管是以上哪種情況，女人都應該在人流之后做好避孕措施。