現(xiàn)在人流已經(jīng)成為女性女性切忌做完人流手術(shù)后就抱著完事大吉的心思，要知道即使再先進(jìn)的人流手術(shù)也是會對自己的身體造成一定的傷害，所以及時做好術(shù)后的護(hù)理工作是很有必要的，尤其是未育的女性，以免因為這些問題，影響到自己日后的生育安全。

1、在人流手術(shù)后不可以立刻洗頭。通常情況下，人流后的三天內(nèi)不可以洗頭。人流過了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因為人流后身體的極其虛弱，而且相當(dāng)不耐寒，稍一著涼，立刻就病。所以在人流手術(shù)后不宜立刻洗頭，其意也在于此。

2、人流后一個星期內(nèi)不可以洗澡，如果有需要的話，盡量用溫水來擦拭身體。一個星期后，才可以洗澡，但切記不可洗盆浴。因為人流后，子宮和引道內(nèi)粘膜受損，對防御外界細(xì)菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能。有些在做完人流后當(dāng)天就用涼水洗手。認(rèn)為只要在人流后不用涼水洗臉就行了。其實不然，做完人流后，人體相當(dāng)虛弱，對寒氣的入侵幾乎沒有任何抵抗力。因此，涼水洗手很可能讓寒氣借此入侵到體內(nèi)。所以，人流后要碰觸涼水，至少一個星期后。

3、冬季人流后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

4、冬季人流后不能吃堅硬的食物。

5、冬季人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等。

6、冬季人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流囘產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。

7、冬季人流后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙，喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。應(yīng)在人流手術(shù)后進(jìn)行相應(yīng)的婦科檢查，以保證身體健康狀態(tài)。

8、冬季人流后不能吃熱性如油炸及辛辣刺囘激性的食物，以免加重流血。

9、人流后的一兩個月內(nèi)無論如何是不可以同房的。即便有避孕套助陣也不可以。要同房的話，最起碼要等人流后兩個月之后，而且必須做好避孕措施。而且這只指人流后身體恢復(fù)情況比較良好的人而言，否則同房的期限還要往后推遲個把月。