孕婦的運動

1.懷孕的時候保持運動的習(xí)慣,不但體力較好,你會發(fā)現(xiàn)自己的肌肉也更有彈性.當(dāng)然從懷孕的第一個月開始,為了寶寶的安全,最好不要做太激烈的運動,簡單的伸展操或是散步,就很適合.適合的運動：走路散步,簡單的伸展操,騎腳踏車(這里指的健身器材是固定式的,因為不必承受身體重量,因此做起來很輕松),簡單的慢舞,游泳(最好選擇溫水游泳池,以免著涼).不適合的運動：快速跑步,需大力跳躍等震動力很大的運動,網(wǎng)球,羽球,桌球等需要快速移動的運動,所有的競技運動,包括騎馬,跆拳道等.

你好,一般來說,懷孕期在16周之內(nèi),也就是4個月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽要多做有氧運動.游泳就是首選項目,別以為孕婦游泳不安全.事實上,游泳對孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運動,根據(jù)身體而定,如果是懷孕前就一直堅持的人,而且懷孕期間身體狀況良好,那么從孕早期到后期都可以繼續(xù)進(jìn)行對于不會游泳的準(zhǔn)媽媽,早晚散散步也是一種好運動,既促進(jìn)腸胃蠕動,還能增加耐力,耐力對分娩是很有幫助的.而在走動的同時,寶寶也不閑著,可以刺激他的活動.其實,在陽光下散步是最好的,可以借助紫外線殺菌,還能使皮下脫氫膽固轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3,這種維生素能促進(jìn)腸道對鈣,磷的吸收,對寶寶的骨骼發(fā)育特別有利.邢主任說,散步要注意速度,最好控制在4公里／小時,每天一次,每次30－40分鐘,步速和時間要循序漸進(jìn).同時,散步要先選擇好環(huán)境,比如在花園或樹林,像最近這樣的沙塵天兒,盡量就別外出了.在散步的同時,準(zhǔn)媽媽還要加上靜態(tài)的骨盆底肌肉和腹肌的鍛煉,不光是為分娩做準(zhǔn)備,還是讓漸漸成形的寶寶發(fā)育更健全,更健康,增強他的活力.所以,這個時期在早上和傍晚,做一些慢動作的健身體操是很好的運動方法.比如簡單的伸展運動；坐在墊子上曲伸雙腿；平躺下來,輕輕扭動骨盆；身體仰臥,雙膝彎曲,用手抱住小腿,身體向膝蓋靠等簡單動作.每次做操時間在5－10分鐘左右就可以,動作要慢,不要勉強做動作如果,在運動過程中出現(xiàn)頭暈,氣短；宮縮頻率增加；某個部位疼痛；陰道突然有血絲或大量流血,要立即停止運動,向?qū)＜易稍兦闆r是否正常,是否適合再繼續(xù)做運動

一般孕期不建議作過于劇烈的運動,尤其孕早期和孕晚期.孕中晚期可依據(jù)自身條件選擇適量運動例如孕婦體操,游泳等以身體感覺舒適為度

您好,懷孕適宜做的運動要分懷孕早期,中期,后期,不同的時期適宜做不同的運動.其中懷孕后期,也就是8－10個月,尤其是臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽,體重增加,身體負(fù)擔(dān)很重,這時候運動一定要注意安全,既要對自己分娩有利,又要對寶寶健康有幫助,還不能過于疲勞.這一時期可以做散步運動,運動時突出個“慢”字,過快或時間過長都不好,在速度上,以3公里／小時為宜,時間上以孕婦是否感覺疲勞為度.在散步的同時,可做一些慢動作的健身體操是很好的運動方法.比如簡單的伸展運動；坐在墊子上曲伸雙腿；平躺下來,輕輕扭動骨盆；身體仰臥,雙膝彎曲,用手抱住小腿,身體向膝蓋靠等簡單動作.每次做操時間在5－10分鐘左右就可以,動作要慢,不要勉強做動作.這個時期千萬不能過度疲勞,不要再做家務(wù)勞動,而像跳傘,高空彈跳,跳水,滑水更是絕對不能再做的.

少做些運動比較好,如果一直不運動不好.一般來說,懷孕期在16周之內(nèi),也就是4個月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽要多做有氧運動.游泳就是首選項目.除了游泳,像快步走,慢跑,跳簡單的韻律舞,爬爬樓梯等一些有節(jié)奏性的有氧運動可以每天定時做一兩項.但是,像跳躍,扭曲或快速旋轉(zhuǎn)的運動都不能進(jìn)行,騎車更應(yīng)當(dāng)避免.而日常的家務(wù)如擦桌子,掃地,洗衣服,買菜,做飯都可以,但如果反應(yīng)嚴(yán)重,嘔吐頻繁,就要適當(dāng)減少家務(wù)勞動.另外,有一種健身球運動最近很流行,孕婦可以到專業(yè)的婦幼保健院做,也可以買回家自己做.健身球是那種大大的,軟軟的,很有彈性,可以承受300多公斤的重量,孕婦坐在健身球上,就像浮在水面上,特舒服,能大大減輕下肢的壓力,而且前后左右運動都可以,這樣就鍛煉了骨盆底肌肉的韌帶,有助于分娩,對寶寶小身體的生長也很有幫助.以上是對“孕婦的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

請問什么是人工流產(chǎn)？人工流產(chǎn)應(yīng)注意哪些問題？

武漢華仁婦科專家回答，在妊娠24周以前，采用人工方法，把已經(jīng)發(fā)育但還沒有成熟的胚胎和胎盤從子宮里取出來，達(dá)到結(jié)束妊娠的目的，稱為人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)適用于因母體患有某些嚴(yán)重疾?。ㄈ缁顒有苑谓Y(jié)核、嚴(yán)重的心臟病等）或妊娠合并癥，不適宜繼續(xù)妊娠者以及避孕失敗者。人工流產(chǎn)按妊娠月份大小可分為早期人工流產(chǎn)和中期引產(chǎn)。妊娠12周前做人工流產(chǎn)稱為早期人工流產(chǎn)；妊娠12-27周做人工流產(chǎn)稱為中期引產(chǎn)。我們這里主要針對早期人工流產(chǎn)?！　∪斯ち鳟a(chǎn)術(shù)雖然簡單快捷，但它畢竟也是一種手術(shù)，具有一定的危險性，如出血、感染、子宮穿孔等，所以不能把它當(dāng)成節(jié)制生育的一種常用手段，人工流產(chǎn)必須注意以下問題：　　一、人工流產(chǎn)前應(yīng)注意的問題　　1.發(fā)現(xiàn)自己懷孕后而又不想生育時，應(yīng)盡量爭取在10周內(nèi)做人工流產(chǎn)。因為妊娠月份愈大，手術(shù)并發(fā)癥愈多，故不要等妊娠月份大了再進(jìn)行流產(chǎn)或引產(chǎn)手術(shù)?！　?.作人工流產(chǎn)術(shù)前1周內(nèi)應(yīng)避免性生活，術(shù)前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。　　3.手術(shù)當(dāng)天早晨禁食或喝點糖開水。體溫超過37.5度時應(yīng)改日手術(shù)?！　?.手術(shù)時要與醫(yī)生密切配合，不要過分緊張。　　二、人工流產(chǎn)后應(yīng)注意的問題　　1.手術(shù)后不要馬上起床，在醫(yī)院里臥床休息2小時，觀察子宮的收縮及陰道出血情況，如有異常應(yīng)及時請醫(yī)生檢查處理?！　?.術(shù)后要保持外陰清潔，2周內(nèi)禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性交，防止陰道上行感染?！　?.術(shù)后2-10天有少量陰道出血屬正?，F(xiàn)象，術(shù)后有腹痛、發(fā)熱、陰道出血量多于月經(jīng)量，或出血時間持續(xù)2周，應(yīng)及時請醫(yī)生診治?！　?.術(shù)后按規(guī)定休息半個月，休息期間避免繁重體力勞動，加強營養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)維生素食物，促進(jìn)身體康復(fù)。5.術(shù)后應(yīng)注意避孕。人流后，卵巢和子宮會較快地恢復(fù)原來的功能，如不避孕，很快又會懷孕。所以，術(shù)后一個月內(nèi)不要過性生活。對有生育要求的，也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。

妊娠12周內(nèi)用人工方法終止妊娠的手術(shù)。用來作為避孕失敗的補救措施。術(shù)后注意休息，增強營養(yǎng)，預(yù)防感染，禁止性生活等。

卵巢癌化療后排卵障礙

您好,造成排卵障礙的因素有:中樞神經(jīng)系統(tǒng)性無排卵;下丘腦性無排卵;垂體性無排卵;卵巢性無排卵;多囊卵巢綜合征;卵泡黃素化不破裂綜合征;其它:性腺以外的其它內(nèi)分泌系統(tǒng)如甲狀腺,腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)和一些全身性疾病如重度營養(yǎng)不良可影響卵巢功能的調(diào)節(jié)而導(dǎo)致排卵障礙.建議到專科醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查,明確病因后對癥治療 祝您健康! Z

吃溴隱亭快一年,促排卵治療不知多久了?卵泡長到2.6*2.4不破,如果長期這樣考慮卵泡未破裂黃素化綜合征.可能與卵巢癌化療導(dǎo)致卵巢功能受損有關(guān).
卵泡未破裂黃素化綜合征(LUFS)是指正常月經(jīng)周期或藥物促排卵周期,卵巢有卵泡發(fā)育成熟,但到排卵期LH峰后48小時卵泡不破裂或維持生長,或維持存在數(shù)天,顆粒細(xì)胞已發(fā)生黃素化.
西醫(yī)治療（需在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行） ：
自月經(jīng)周期第10天始,監(jiān)測卵泡,每日或隔日1次,到卵泡發(fā)育到直徑約18～20mm時,應(yīng)用HCG5000～10000IU,指導(dǎo)當(dāng)晚及次日性交.用藥后2～3天,繼續(xù)監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)卵泡排出并受孕為成功.
中醫(yī)則認(rèn)為;：
未破裂卵泡黃素化綜合征屑腎虛血淤,可以無證候,有時舌上有淤點.治則補腎活血,方用張氏調(diào)經(jīng)種子Ⅱ號：川葦,當(dāng)歸,丹皮各9克,紅花,桃仁,構(gòu)招各 10克,生地12克,赤白芍各15克,菟絲子30克.月經(jīng)第11—16天服.

您好：
您這種情況屬于排卵障礙,造成排卵障礙的因素有：中樞神經(jīng)系統(tǒng)性無排卵;下丘腦性無排卵;垂體性無排卵;卵巢性無排卵;多囊卵巢綜合征;卵泡黃素化不破裂綜合征;其它：性腺以外的其它內(nèi)分泌系統(tǒng)如甲狀腺,腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)和一些全身性疾病如重度營養(yǎng)不良可影響卵巢功能的調(diào)節(jié)而導(dǎo)致排卵障礙.不同的原因治療的方法都是不一樣的,建議您到?？漆t(yī)院詳細(xì)檢查,明確診斷,對癥治療,不要錯過治療的最佳時間.
祝您健康!M

鄭州治療習(xí)慣性流產(chǎn)要多少錢

　　您好，習(xí)慣性流產(chǎn)早期僅可表現(xiàn)為女性生殖道少量流血，或有輕微下腹隱疼，流血時間可不間斷數(shù)天或數(shù)周，血量較少。一旦女性生殖道流血增多，腹痛加重，檢查宮頸口已有擴張，甚至可見胎囊堵塞頸口時，流產(chǎn)已不可避免。治療習(xí)慣性流產(chǎn)，不主張盲目保胎，首先是根據(jù)患者流產(chǎn)病因進(jìn)行治療，再成功孕育，達(dá)到保胎的目的。而且，習(xí)慣性流產(chǎn)與夫妻雙方都有關(guān)系，主張夫妻同診同治，從男女雙方尋找習(xí)慣性流產(chǎn)的原因，“LYM主動免疫療法”正是對癥實施個性化治療，治療過程將優(yōu)生優(yōu)育觀念貫徹全程，孕育健康小生命。

您好，習(xí)慣性流產(chǎn)應(yīng)做的檢查及治療，根據(jù)檢查結(jié)果予以不同處理： （1）夫婦一方如有染色體異常，以避免妊娠為宜。一旦妊娠，應(yīng)及時作產(chǎn)前診斷，發(fā)現(xiàn)異常即行終止妊娠。 （2）黃體功能不足者，可予黃體孕激素補充。若有受孕可能，自基礎(chǔ)體溫升高的第3～4天起，予以黃體孕激素10～20mg/d,在確診已妊娠后，不間斷治療至妊娠第9～10周。 （3）亞臨床甲狀腺功能低下者，應(yīng)給予適量甲狀腺素治療。 （4）女方女性生殖道與宮頸排出物、男方精液細(xì)菌培養(yǎng)陽性者，根據(jù)藥敏試驗予以相應(yīng)治療，直至痊愈。治療期間采用男性生殖器套避孕。 （5）子宮縱隔及子宮肌瘤應(yīng)在妊娠前施行手術(shù)矯治。 （6）宮頸閉鎖不全，以妊娠后施行宮頸縫合術(shù)為妥。一般主張在妊娠中期16周左右排除胎兒畸形或死胎后，于全身麻醉下進(jìn)行。術(shù)后定期隨訪。如有流產(chǎn)或早產(chǎn)征兆，及時拆線，以免造成宮頸嚴(yán)重?fù)p傷。

您好，治療習(xí)慣性流產(chǎn)的方法主要有：1、一般療法：女性朋友在生活中需要注意多休息，當(dāng)發(fā)生了先兆流產(chǎn)時孕婦應(yīng)該注意臥床休息，減小活動，適當(dāng)?shù)刈鲂┹p微的活動，避免過分的精神緊張，一定要禁止性生活。2、藥物治療：女性朋友發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)后可以去醫(yī)院診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一些保胎的藥物，從而保證胚胎的正常發(fā)育，有效維持女性的妊娠，能夠抑制子宮平骨肌的收縮，下降女性子宮緊張度避免發(fā)生流產(chǎn)。3、手術(shù)治療：如果女性朋友是由于免疫因素引起的，可以采用淋巴細(xì)胞毒免疫技術(shù)來治療習(xí)慣性流產(chǎn)。

流產(chǎn)之后可以吃梔子金花丸,幾天可以吃？

患者女性24歲，根據(jù)患者陳述，患者是可以服用這個藥物的，對身體是沒有太大問題的。 患者這段時間多休息，注意保暖，不要做劇烈的運動，自己多注意點就可以了。