如今意外懷孕的女性越來越多，為了終止妊娠，很多女性朋友都會選擇做無痛人流手術。許多女性還很關心“做人流后要休息多久”，家庭醫(yī)生婦科專家表示，女性朋友在做完人流手術后是需要休息一段時間的。但是由于很多女性朋友經常以工作為重，休息的時間成為一個很重要的問題。女性朋友做人流后要休息的時間和女性分娩是有很大的相似度的，所以，做好人流術后的休息和營養(yǎng)是非常重要的。

做人流后要休息多久？

專家表示，人流術后原則上是至少休息三周，并注意營養(yǎng)飲食。但是具體的情況會因為個人而有差異，一般兩周比較合適，但是至少也必須休息一周，一般的單位小產假都會有兩周的。

1、手術后要注意適當休息，頭3天好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創(chuàng)面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

2、要適當增加營養(yǎng)，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

3、做人流是非常重要的，做人流是有合適時間的，女性朋友在做人流時，一定要把握好合適的人流時間段。

做人流該怎么選擇醫(yī)院呢？專家為您詳細解答

一、看醫(yī)院是否正規(guī)——正規(guī)的人流醫(yī)院有國家頒發(fā)的資質證明，所使用的藥品、手術耗材等均達到衛(wèi)生局統(tǒng)一標準，而非正規(guī)的醫(yī)療機構不僅沒有相關證明，藥品以次充好、設備環(huán)境落后、醫(yī)資力量薄弱等現(xiàn)象普遍存在。

二、看手術是否安全——安全的人流手術包含三個要素：即術前規(guī)范檢查、術中安全操作、術后健康恢復，三者缺一不可。遺漏手術環(huán)節(jié)，實習生上臺操作，擴宮刮宮都會增加手術風險，引起子宮穿孔、宮腔粘連、不孕等人流并發(fā)癥。

三、看價格是否合理——合格的人流醫(yī)院收費標準應按照物價局要求統(tǒng)一制定，既不能存在任意標價也不允許利用減少必要手術環(huán)節(jié)、使用廉價手術耗材等方式壓低治療成本，利用超低價吸引患者，置手術安全于不顧的情況發(fā)生。