附件炎患者的飲食禁忌?附件炎是一種很常見的婦科炎癥，附件炎對婦女的危害很大，可造成女性不孕的發(fā)生，患有附件炎之后我們就要更加的注意我們的身體了，特別是飲食上的，那么在飲食上我們又有哪些禁忌呢? 在日常生活中有很多因素都會導(dǎo)致附件炎的發(fā)生，比如，穿緊身褲會導(dǎo)致附件炎等等這些因素。所以在平時(shí)的時(shí)候我們也要注意一些不良的生活習(xí)慣。

附件炎患者的飲食禁忌

一、多吃高纖維的食物，比如：水果、全麥類、全谷類、蔬菜、糙米、燕麥等食品。攝入足夠的含高纖維的食品，可以促進(jìn)動情激素的排出，使血液中的鎂含量增加，可以起到鎮(zhèn)靜神經(jīng)和調(diào)整月經(jīng)的作用。含高纖維的食物是附件炎的飲食中較重要的食物。

二、附件炎應(yīng)注意禁酒：如果你在月經(jīng)期的時(shí)候比較容易出現(xiàn)水腫，那么酒精就會加重水腫的癥狀。所以，附件炎患者較好也不要喝酒，如果是非喝不可的話就較好保持在1-2杯之間。禁忌生冷的食物。

三、攝入足夠的蛋白質(zhì)：多吃一些蛋、豆腐、瘦肉類、黃豆等含蛋白質(zhì)比較高的食品，用來補(bǔ)充經(jīng)期所流失的礦物質(zhì)以及營養(yǎng)素，來提高自身的免疫力。

四、接近更年期的附件炎患者，應(yīng)該多攝取一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如：牛奶以及小魚干之類的食物。

五、少吃一些有刺激性的食物，比如說：碳酸飲料、辛香料、酒精食物。

六、避免咖啡因的攝入：茶、可樂、咖啡、巧克力中含的咖啡因，會導(dǎo)致人精神緊張，還有可能會導(dǎo)致月經(jīng)期間的不適，所以附件炎患者較好不要飲用這些飲料。另外，咖啡中的油脂也可能會刺激小腸。

七、月經(jīng)量多的附件炎患者，應(yīng)該多攝取一些蜜棗、紅茶、葡萄干、菠菜等含鐵量比較高的食物、可以有助于補(bǔ)血。