據(jù)了解，大多數(shù)人都是由于沒有采取避孕措施而導致意外懷孕，由于多種原因，不得不將還未成形的胎兒扼殺于腹中。這雖是一種有悖于道德的手段，但是女性還是需要做好人流的護理，以免埋下婦科疾病的種子。那么，女性人流后護理措施哪些不可少呢？下面我們一起來看看吧！

無痛人流術后哪些護理措施不可少？

人流后一個月內(nèi)應當禁止同房生活。

在人流后，每個人出血的時間都不一樣，可很長，或很短，也有可能毫無規(guī)律可有可無。但是任何一種情況都不允許有性生活發(fā)生，直到開始行經(jīng)。那是由于做人流時宮頸口處于松弛狀態(tài)，其組織細菌侵入宮腔的作用會被減弱。如果發(fā)生，男性包皮中隱性的細菌以及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌會感染宮腔。另外，胚胎組織剝落之后血竇開放，容易被細菌感染。

做好避孕工作是不可或缺的護理措施。

由于人流后，卵巢和子宮的功能慢慢恢復，卵巢也開始按期排卵，因此若是不做好避孕的話，還會導致懷孕。有些人流手術后的女性，在當月重又懷孕，對身體造成很大的影響。所以，必須選擇好避孕措施。因為人流只是一種針對避孕失敗的補救措施，而非避孕節(jié)育的方法。如若在此懷孕，盡量選擇可以將對身體損傷降到較低的人流手術。

在飲食方面也需要加以調養(yǎng)。

應該可以補給充足的蛋白質、維生素以及無機鹽，還有鐵物質，避免發(fā)生貧血。在食物選擇方面，應當以營養(yǎng)易于消化吸收的食物為主，可以吃魚。雞蛋、嫩雞、動物肝血、瘦肉、豆制品、乳類、大棗、蓮子、鮮的瓜果蔬菜等。不宜吃油膩的以及生冷的食物，像是蘿卜、山楂、苦瓜、橘子這類有理氣、活血及性寒涼的食物也應禁食。

女性朋友應當注意個人清潔及適當休息。

由于人流手術后子宮口尚未閉合，加上子宮內(nèi)膜也需喲啊有一個自我的過程，所以，在這段時期內(nèi)，需要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生。手術后的半個月內(nèi)不要盆浴，防止不干凈的水浸入陰道，使得細菌侵襲，引發(fā)感染。另外，由于人流后身子很虛弱，所以需要臥床休息2-3天，再慢慢增加活動量及活動時間。人流手術后的半個月內(nèi)切忌參加重體力勞動，不要觸摸冷水。

上文為大家詳細介紹了人流的護理措施，各位女性朋友都看明白了嗎，這不只是女性一方面的事，還需要男方及家人給予幫助和照顧，以免遺留下病根，影響女性在今后的正常生活。假如你還有其它方面的問題想了解，歡迎以便得到想要的答案，武漢都市婦產(chǎn)醫(yī)院會根據(jù)您的實際情況為您推薦較好的治療方案并為您申請專項。