女性朋友應(yīng)該如何保護(hù)陰道的健康呢?陰道是女性的特殊的器官，享受性愛(ài)也是生兒育女的重要地方，因此，女性有必要了解詳細(xì)的陰道的詳細(xì)構(gòu)造和特征。

一般陰道大小從開(kāi)口至子宮頸大約有7.5公分，但是在性交時(shí)，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的陽(yáng)物進(jìn)入。陰道內(nèi)部距陰道口約三分之二陰道長(zhǎng)度的區(qū)域，較陰道前端要敏感得多。雖然不是所有的女性都有g(shù)點(diǎn)，但有g(shù)點(diǎn)的女性，它的位置通常是陰道前壁，距陰道口3公分左右的地方。

一般來(lái)講，陰蒂的末梢就像陽(yáng)具的陰莖頭一樣有較多末梢神經(jīng)，陰蒂的大小約為0.16公分寬和0.16公分長(zhǎng)。久的性活動(dòng)會(huì)讓陰道維持彈性，讓陰道一輩子都可以進(jìn)行此種性活動(dòng)歡愉。使用子宮內(nèi)避孕器的女性，易患泌尿與生殖系統(tǒng)方面的疾病及受到酵母菌感染，因?yàn)楸茉衅魇枪潭ㄔ谧訉m內(nèi)，在性交后六小時(shí)內(nèi)，細(xì)菌容易游離到膀胱而引起感染，而殺精劑的功能在殺死精子，也可能引起過(guò)敏反應(yīng)。

公共廁所幾乎不可能感染婦科疾病，除非是你的陰道接觸到馬桶座位，而游泳池也不必?fù)?dān)心會(huì)受到感染，至于三溫暖就要注意了，較好不要坐在別人使用過(guò)的浴盆中，否則很容易感染性病。較好的方法是由檢查得知，如果你是個(gè)性生活很活躍的人，應(yīng)該每年定期做快速檢查。你也應(yīng)該接受有關(guān)淋病的檢驗(yàn)，及每年做快速子宮抹片檢查，以預(yù)防子宮頸癌的病毒隱伏在陰道內(nèi)。

如果一旦發(fā)現(xiàn)陰道中出現(xiàn)以前從未見(jiàn)過(guò)的腫塊，一定得立即讓醫(yī)生檢查，大部分的腫塊都無(wú)害，很快會(huì)消失，但一些屬于因?yàn)樾孕袨閭魅镜陌捳詈湍[瘤等，可能就很難用肉眼看得出來(lái)了。個(gè)人陰部的差異就像每個(gè)人的臉孔一樣，以嘴唇來(lái)說(shuō)，就有厚唇、薄唇和松軟的唇，以色澤來(lái)說(shuō)，有人的陰唇色是明亮的粉紅色，有人則呈現(xiàn)暗棕色，或是粉紅色中帶棕色斑點(diǎn)等，所以當(dāng)然會(huì)不一樣。

女性的陰道是一個(gè)彈性很大的器官，它的肌肉可擴(kuò)張大到足以容納一個(gè)新生兒通過(guò)，小到即使男性陽(yáng)物進(jìn)入時(shí)還是感到很緊，所以生產(chǎn)后，只要每天勤快的做一些陰道收縮的運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間后，它就會(huì)逐漸回復(fù)縮小。至于能否回復(fù)原樣，則視你生產(chǎn)次數(shù)多寡，以及嬰兒的大小而定，你生產(chǎn)次數(shù)愈多，肌肉收縮回復(fù)原樣的困難度就愈高。

身體中每個(gè)器官應(yīng)該有正當(dāng)?shù)墓τ?，陰道畢竟不是嘴，它是一個(gè)更精細(xì)的生殖系統(tǒng)，不是被制造吞放食物的。食物中含有很多會(huì)感染疾病的細(xì)菌，當(dāng)然有些食物放入陰道是無(wú)傷的，但肉類是絕對(duì)有害的，因?yàn)樗^容易感染細(xì)菌。但是如果是優(yōu)酪乳則相反，因?yàn)樗袑?duì)酵母菌有益的乳酸菌，所以不但沒(méi)有害處，有時(shí)還被醫(yī)生當(dāng)作是很好的陰道沖洗劑。

當(dāng)陰道內(nèi)真菌生長(zhǎng)過(guò)多時(shí)就會(huì)發(fā)生感染，伴隨而來(lái)的會(huì)有多量、白色、濃粘的分泌物，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)陰道搔癢、紅腫的現(xiàn)象。至于真菌生長(zhǎng)過(guò)多的原因很多，例如使用抗生素殺菌的結(jié)果是在殺掉有害細(xì)菌的同時(shí)也使有益的細(xì)菌死亡，或是月經(jīng)期間荷爾蒙的波動(dòng)變化、懷孕、服用避孕藥、沖洗陰道、使用陰道除臭劑等。